Wednesday, August 18, 2010

Pesakit Hidap Ketumbuhan Kronik Rayu Bantuan Orang Ramai

GURUN 18 Ogos - Seorang wanita yang kini terpaksa menoreh getah bagi menyara keluarga selepas suaminya mengalami ketumbuhan di pipi kanan kira-kira dua bulan lepas, merayu bantuan orang ramai bagi meringankan bebannya.

Mariam Len, 53, perlu menyara lapan anak berusia 21 hingga lapan tahun di samping menguruskan suaminya Ismail Hasim, 57, yang kini terlantar dan tidak boleh bercakap.

"Setelah suami saya ada ketumbuhan dia tidak boleh buat kerja. Saya ambil keputusan bekerja sebagai penoreh di ladang berhampiran rumah dengan pendapatan sekitar RM300," katanya kepada Bernama ketika ditemui di rumah mereka di Kampung Guar Stesen, Guar Chempedak dekat sini.

Katanya dengan pendapatan tidak menentu, dia bimbang jika tidak dapat membiayai kos persekolahan anak-anaknya jika penyakit suaminya tidak menunjukkan perubahan.

Ismail disahkan menghidap ketumbuhan itu awal Jun lalu oleh Hospital Sultanah Bahiyah (HSB) Alor Setar dan doktor mengesahkan Ismail tidak boleh menjalankan pembedahan ekoran ketumbuhan terlalu kronik dan boleh mendatangkan risiko tinggi.

Dia perlu menjalani rawatan kimoterapi sebulan sekali di HSB.

"Suami saya tak boleh makan dan hanya bergantung kepada susu yang disyorkan doktor. Memandangkan susu berkenaan agak mahal saya tidak mampu untuk mendapatkannya dan kadang kala terpaksa mengharapkan sumbangan saudara mara dan jiran," katanya yang mengharapkan sumbangan orang ramai agar dapat meringankan bebannya sekeluarga.

Ditanya mengenai persiapan menyambut Aidilfitri tidak lama lagi, Mariam berkata tiada apa-apa yang dibuat memandangkan nasib suaminya yang masih kabur.

"Saya tak fikir lagi soal itu. Kalau ada orang sudi memberi bantuan saya terima dengan hati terbuka," katanya dengan nada sebak.

Orang ramai yang ingin menyumbang boleh menghubungi Mariam di talian 012-4354852 atau akaun Bank Islam nombor 02-084-02-027640-7 atas nama Mariam Len. - BERNAMA

Kolam Latihan Air Kem PLKN Desa Rimba Bebas Leptospirosis

KUALA LUMPUR 18 Ogos - Jabatan Latihan Khidmat Negara (JLKN) Rabu mengesahkan kolam latihan air di kem Pusat Latihan Khidmat Negara (PLKN) Desa Rimba, Kuala Kangsar bebas daripada pencemaran leptospirosis.

Ketua Pengarah jabatan itu Datuk Abdul Hadi Awang Kechil berkata keputusan ujian sampel air kolam itu, yang diambil pada 26 Julai lepas oleh Makmal Kesihatan Awam Ipoh, mengesahkan ia bebas daripada pencemaran.

"Saya ingin memaklumkan bahawa latihan air tidak dilakukan sepanjang bulan Ramadan sehingga Program PLKN kumpulan 3 siri 7/2010 tamat pada 2 Sept akan datang.

"Peraturan yang diguna pakai oleh mana-mana kolam latihan air yang dicemari leptospirosis tidak akan digunakan sehinggalah pejabat kesihatan daerah mengesahkan bahawa kolam itu selamat digunakan," katanya dalam kenyataan di sini, Rabu.

Beliau mengulas laporan akhbar hari ini mengenai kolam di Kem PLKN Nilam Ehsan di Bidor, Kem PLKN Taman Kepimpinan Gemilang di Gopeng dan Kem PLKN Desa Rimba di Kuala Kangsar, yang kesemuanya di Perak, yang dicemari bakteria leptospirosis.

Bagaimanapun, kenyataan akhbar itu tidak menyebut status dua lagi kem berkenaan. - BERNAMA

Racun Serangga Untuk Rumah Di Kawasan Panas Denggi

KUALA LUMPUR 18 Ogos - Tesco (Malaysia) Sdn Bhd dengan kerjasama Reckitt Benckiser (Malaysia) Sdn Bhd, pengeluar racun serangga, merancang mengedarkan bahan itu ke setiap rumah dalam kawasan panas denggi di Selangor, Kelantan, Perak dan Johor.

Langkah ini bertujuan membantu kempen kerajaan menentang denggi yang telah meragut 95 nyawa sebagaimana dicatatkan dari Januari hingga 14 Ogos tahun ini, satu peningkatan berbanding 67 kematian dalam tempoh sama tahun lepas.

Menurut Pengarah Perhubungan Kerajaan dan Hal Ehwal Undang-undang Tesco Azlam Shah Alias, pada peringkat awal kempen itu akan menerangkan tentang bahaya denggi dan mempersiapkan penduduk dengan alat yang wajar bagi menghapus nyamuk aedes.

"Selepas itu kami akan menyumbangkan satu tin semburan Sheildtox aerosol 270ml kepada penduduk di kawasan-kawasan yang dikenalpasti," kata beliau selepas pelancaran Kempen Kesedaran Denggi Tesco-Reckitt Benckiser di sini Rabu.

Kempen sebulan itu akan diadakan di semua 35 stor di seluruh Semenanjung Malaysia bermula hari ini. - BERNAMA

Kelantan Negeri Tertinggi Catat Peningkatan Kes Denggi Dengan 14 Kes Sehari

KOTA BHARU 18 Ogos - Kes demam denggi di Kelantan amat membimbangkan apabila purata tujuh kes yang dilaporkan berlaku setiap hari sebelum ini, meningkat sekali ganda kepada 14 kes sehari.

Setiausaha Kerajaan negeri, Datuk Mohd Aiseri Alias berkata peningkatan ketara itu menjadikan sebanyak 1,533 kes demam denggi dicatatkan dalam tempoh lapan bulan pertama tahun ini berbanding 706 kes dalam tempoh yang sama tahun lalu.

"Peningkatan sebanyak 88 peratus itu adalah tertinggi dan ketara berbanding negeri lain, sebelum ini sebanyak tujuh kes direkodkan sehari tetapi akhir-akhir ini ia meningkat kepada 14 kes sehari," katanya kepada pemberita selepas mempengerusikan Mesyuarat Jawatankuasa Pengurusan Bantuan dan Bencana di sini, Rabu.

Sambil menyuarakan kebimbangan terhadap senario itu, katanya beliau tidak menolak kemungkinan terdapat banyak lagi kes yang berlaku tetapi tidak dianalisis oleh hospital.

"Ini amat membimbangkan kerana jumlah tersebut tidak termasuk kes-kes yang enggan didiagnos oleh pihak hospital," katanya.

Mohd Aiseri berkata lebih membimbangkan apabila sebanyak enam kes kematian dicatatkan setakat tahun ini berbanding hanya satu kematian dalam tempoh yang sama tahun lalu.

Mengikut rekod katanya, daerah Pasir Mas mencatatkan bilangan kematian tertinggi iaitu empat kematian diikuti Kota Baharu, sebanyak dua kematian.

Beliau berkata penjagaan kebersihan kawasan persekitaran termasuk pejabat dan tempat tinggal sangat kurang diberi perhatian yang menjadikan ini punca nyamuk aedes membiak yang menyebabkan demam denggi. - BERNAMA

Tiga Kem PLKN Di Perak Diminta Hentikan Aktiviti Air

IPOH 17 Ogos - Tiga kem Program Latihan Khidmat Negara (PLKN) di Perak diminta menghentikan sebarang aktiviti air serta merta bagi mengelak kemungkinan jangkitan bakteria leptospirosis atau virus kencing tikus.

Pengerusi Jawatankuasa Kesihatan, Kerajaan Tempatan, Hal Ehwal Pengguna, Alam Sekitar dan Pengangkutan Awam Datuk Dr Mah Hang Soon berkata siasatan awal Jabatan Kesihatan Perak (JKP) mendapati Kem Nilam Ehsan di Bidor, Kem Kepimpinan Gemilang di Gopeng dan sebuah kem di Kuala Kangsar kini berdepan risiko virus ini.

"Ketiga-tiga kem terbabit telah dinasihatkan supaya menghentikan aktiviti air dan JKP sedang menjalankan ujian lanjut ke atas kem berkenaan.

"Ujian yang dijalankan adalah antara langkah pencegahan terhadap penyakit terbabit namun orang ramai dinasihati tidak panik dengan perkembangan virus ini kerana ia boleh dirawat jika dapat dikesan di peringkat awal," katanya kepada pemberita selepas menghadiri taklimat ringkas berkenaan virus terbabit di sini Selasa.

Beliau juga berkata pihaknya tidak bercadang untuk menutup kem itu.

Dr Mah berkata statistik kes bagi virus berkenaan pada tahun lepas merekodkan sebanyak 280 kes dan daripada jumlah itu 19 kematian dilaporkan.

Beliau berkata bagi tempoh Januari hingga Jun tahun ini, sebanyak 170 kes dilaporkan dengan 13 kematian.

Masyarakat awam harus sedar tentang tanda-tanda awal virus itu dan mendapatkan rawatan dengan segera jika terdapat sebarang tanda untuk mengelakkan jangkitan itu bertambah teruk dan boleh meragut nyawa, katanya. - BERNAMA

Membentuk Jantung Sihat

ADAKAH jantung anda berkeadaan baik ? Soalan itu perlu difikirkan setiap wanita, apabila penyakit jantung menjadi pembunuh nombor satu wanita di Malaysia - malah lebih berbahaya daripada kesemua penyakit kanser secara keseluruhan. Dari 1990 sehingga 2005, penyakit jantung di kalangan wanita telah meningkat sebanyak 135 peratus. Pada 2006, 23 peratus kematian wanita disebabkan penyakit jantung.



Soalan tersebut memerlukan satu tindakan yang segera. Jadi, sesihat manakah jantung anda? Di sini beberapa cara untuk memberitahu anda.

Risiko pinggang besar 

Adakah anda tahu, lemak di sekeliling pinggang dan kawasan perut (lemak abdomen) membawa risiko lebih besar berbanding lemak di dalam sebahagian bawah tubuh badan? Ini bermakna wanita yang mempunyai bentuk badan buah 'epal' iaitu lemak tertumpu di dalam perut berbanding punggungnya mempunyai risiko penyakit jantung yang lebih besar daripada wanita yang mempunyai bentuk badan 'pear', wanita yang mempunyai punggung yang lebih besar dan pinggul yang kecil.

Anda juga boleh mengetahui berapa banyak lemak abdomen yang anda miliki dengan mengukur lilitan pinggang anda. Letakkan satu pita ukur di sekeliling perut anda di atas pusat. Ukuran melebihi 32 inci (80 sentimeter) menandakan anda obes dan mempunyai risiko besar untuk mendapat sakit dada, sakit jantung ataupun strok dan diabetes.

Indek Jisim Tubuh (IJT)

Indeks Jisim Tubuh anda menunjukkan hubungan antara berat dan ketinggian, iaitu berkait rapat dengan lemak badan dan risiko kesihatan. Bahagi berat anda dalam kilogram dengan dua kali ketinggian anda dalam meter (kilogram / m2). Indeks jisim tubuh 25.0 hingga 29.9 adalah berlebihan berat badan dan lebih daripada 30 adalah obes.

Berlebihan berat badan atau obes menjadikan fungsi metabolik anda dalam satu keadaan huru-hara dan membawa kolesterol darah yang tinggi, glukosa darah yang tinggi dan tekanan darah tinggi - tiga faktor utama kepada penyakit jantung, diabetes dan tekanan darah tinggi masing-masing. Paling teruk apabila anda mempunyai salah satu daripadanya, ia mengambil masa yang tidak lama untuk mendapatkan dua yang lain.

Kolesterol

Paras kolesterol anda juga dapat menentukan samada anda berisiko mendapat penyakit jantung.
Penyakit jantung merupakan ancaman serius dan kita perlu mengambil langkah-langkah untuk melindungi jantung dan kesihatan kita hari ini. Di sini, tedapat beberapa tip berguna.

1. Rendah & Tinggi yang betul

Langkah pertama adalah mengamalkan diet yang memastikan jantung anda sihat dan berkeadaan baik. Dua prinsip mudah untuk anda ingat: rendah lemak, tinggi serat

Kurangkan makanan berlemak dan cuba dapatkan makanan yang dikukus, direbus, dibakar atau digril. Pada masa yang sama, buat pilihan makanan yang tinggi serat. Mulakan mengambil sayur-sayuran yang dimasak sedikit, mengambil buah-buahan dengan kulit mereka, memilih bijirin dan roti gandum penuh. Dan adakah anda tahu, satu sumber makanan yang kaya dengan serat? Ia adalah oat! Di sini diterangkan mengapa.

2. Faktor oat

Oat adalah 100 peratus makanan semula jadi yang boleh membuat satu perubahan yang besar untuk kesihatan jantung anda. Menurut Pentadbiran Makanan Dan Pentadbiran Ubat-Ubatan AS (FDA), 'Diet yang tinggi dengan bijirin oat atau bran oat serta diet rendah lemak dan kolesterol dapat membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.'

Oat adalah makanan yang kaya dengan serat larut (beta glukan), sejenis serat yang telah terbukti secara klinikal dapat mengurangkan kolesterol dalam darah. Ia akan mengikat bendalir hempedu yang sarat dengan kolesterol di dalam perut anda dan menghalang kolesterol daripada memasuki aliran darah, menurunkan kolesterol darah serta mengurangkan risiko penyakit jantung.

Selain merendahkan paras kolesterol anda, oat membantu dalam mengurangkan berat badan juga. Sebagai satu sumber tenaga yang rendah lemak, oat memerlukan masa lebih panjang untuk dihadamkan. Bermaksud anda akan berasa kenyang untuk jangka masa yang panjang dan tidak akan menyebabkan anda makan secara berlebihan.

3. Nutrien lengkap

Memandangkan serat larut oat adalah amat penting, terdapat tiga nutrien lain yang harus di ambil oleh wanita sebagai keperluan harian mereka. Nutrien ini adalah kalsium, zat besi dan asid folik.

Zat besi membantu dalam pembentukan sel darah merah dan peredaran darah yang sihat. Asid folik merupakan satu kemestian untuk semua wanita di peringkat usia subur. Asid folik bukan sahaja boleh menyokong penghasilan sel darah merah dan menghalang kekurangan darah, ia juga dapat mengurangkan risiko mendapat bayi anda dengan satu kecacatan tiub neuron. Jadi jangan tunggu sehingga anda mengandung untuk mula mengambil Asid Folik sebaliknya mulakan hari ini.

Walau berapa pun umur anda, tidak pernah terlambat untuk mula berfikir tentang jantung anda. Mulakan sedikit langkah dan berusaha. - UTUSAN

Tuesday, August 17, 2010

Tingkat kesedaran penduduk

SELAYANG 15 Ogos – Sikap orang ramai yang mengambil mudah terhadap persekitaran rumah adalah punca bilangan kes demam denggi di Selangor semakin meningkat dan membimbangkan.

Statistik menunjukkan 21,309 kes denggi termasuk 69 melibatkan kematian dilaporkan berlaku di seluruh negara sejak Januari lalu. Selain Kuala Lumpur, Selangor mencatat paling banyak kes dengan purata 52 kes demam denggi mulai 2007 hingga tahun lalu.

Subahan Kamal dan Aznil Nawawi bersama penduduk melafazkan janji untuk memerangi Aedes dan denggi sewaktu program Combi di Kampung Bendahara, Selayang baru-baru ini.

Ahli Dewan Undangan Negeri (Adun) Templer, Datuk Subahan Kamal berkata, sehubungan itu, masyarakat perlu menyertai Program Komunikasi Untuk Mengubah Tingkah Laku (Combi) yang diperkenalkan sejak 2003 bagi menentang nyamuk Aedes dan demam denggi.

Melalui Combi, penduduk akan membantu Jabatan Kesihatan melaksanakan aktiviti pencegahan menerusi gotong royong pembersihan persekitaran, selain menjadi sukarelawan seperti menasihati jiran mendapatkan rawatan segera di klinik berhampiran serta mengingatkan mereka supaya membuat pemeriksaan dan menghapuskan tempat pembiakan nyamuk Aedes.

“Penglibatan aktif penduduk di beberapa kawasan perumahan di daerah ini dalam menjayakan Combi memberi impak positif berikutan terdapat penurunan kes demam denggi di beberapa kawasan yang sebelumnya aktif.

“Bagaimanapun sejak akhir-akhir ini aktiviti ini terutama di daerah Gombak telah merosot sekali gus menyumbang kepada peningkatan semula jumlah kes denggi,” ujarnya.

Beliau berkata demikian ketika ditemui selepas hadir pada kempen kesedaran ‘Jom Ganyang Aedes’, bagi meningkatkan kesedaran orang ramai mengenai bahaya demam denggi.

Turut hadir pelakon dan pengacara televisyen terkenal, Aznil Nawawi yang dilantik sebagai ikon kempen anjuran Kementerian Kesihatan itu.

Subahan tidak menafikan masih terdapat sebilangan kecil masyarakat tidak prihatin dengan membiarkan tapak pembiakan Aedes wujud di kawasan kediaman dan premis perniagaan mereka.

Katanya, dalam hal ini, mereka tidak boleh meletakkan tanggungjawab mengawal dan menghapuskan tempat pembiakan Aedes kepada pihak berkuasa tempatan (PBT) atau Jabatan Kesihatan negeri atau daerah semata-mata, sebaliknya menjadi tanggungjawab bersama.

Beliau berkata, masyarakat perlu memberikan kerjasama sepenuhnya menghapuskan tempat pembiakan Aedes dengan melakukan pemeriksaan di kawasan kediaman dan premis masing-masing.

Beliau berkata, usaha yang dilakukan di setiap kawasan perumahan termasuk mewujudkan pasukan Combi selain memperhebatkan aktiviti pembersihan bagi memastikan semua kawasan yang dikenal pasti menjadi tempat pembiakan Aedes dihapuskan.

Menurutnya, tindakan agresif penting supaya bilangan kes demam denggi di negeri ini dapat dikawal dan dikurangkan manakala kematian akibat denggi juga boleh dielakkan.

“Saya berharap masyarakat dapat memberi kerjasama dengan melibatkan diri dalam aktiviti pencegahan  denggi dengan membuat pemeriksaan di kawasan kediaman dan premis masing-masing selama 10 minit setiap minggu bagi menghapuskan tempat pembiakan Aedes selain mengaktifkan program Combi,” ujarnya. - Utusan



Share
|