Thursday, January 28, 2010

Pengurusan kem PLKN diminta waspada H1N1

PUTRAJAYA: Pengurusan Program Latihan Khidmat Negara (PLKN) sekali lagi diingatkan supaya mengambil berat dan sentiasa mengamalkan langkah pencegahan selepas munculnya kes kluster baru yang dilaporkan di sebuah kem berkenaan di Pahang, baru-baru ini.

Ketua Pengarah Kesihatan Malaysia, Tan Sri Dr Mohd Ismail Merican, berkata pemantauan rapi perlu dilakukan pengurusan kem PLKN bagi memastikan pelatih tidak mengalami gejala wabak maut itu.

“Jangan ambil mudah perkara ini kerana sikap pandang ringan masyarakat boleh mencetuskan gelombang kedua Influenza A (H1N1),” katanya, semalam.

Dr Mohd Ismail berkata, satu kejadian kluster influenza-like illness (ILI) dilaporkan di Kem PLKN Chini, Pekan pada 23 Januari lalu, tetapi sampel yang diambil adalah negatif untuk Influenza A(H1N1).

Menurutnya, faktor pergaulan rapat sesama pelatih mungkin menjadi sebab kepada kemunculan kes baru.

Beliau berkata, tidak ada peningkatan kes dan kematian akibat wabak itu dicatatkan sepanjang minggu lalu, manakala 311 pesakit baru dengan gejala ILI dimasukkan ke hospital untuk rawatan, 347 pesakit sudah dibenarkan keluar hospital.

Ketua Pengarah Kesihatan Malaysia, Tan Sri Dr Mohd Ismail Merican, berkata pemantauan rapi perlu dilakukan pengurusan kem PLKN bagi memastikan pelatih tidak mengalami gejala wabak maut itu.

“Jangan ambil mudah perkara ini kerana sikap pandang ringan masyarakat boleh mencetuskan gelombang kedua Influenza A (H1N1),” katanya, semalam.

Dr Mohd Ismail berkata, satu kejadian kluster influenza-like illness (ILI) dilaporkan di Kem PLKN Chini, Pekan pada 23 Januari lalu, tetapi sampel yang diambil adalah negatif untuk Influenza A(H1N1).

Menurutnya, faktor pergaulan rapat sesama pelatih mungkin menjadi sebab kepada kemunculan kes baru.

Beliau berkata, tidak ada peningkatan kes dan kematian akibat wabak itu dicatatkan sepanjang minggu lalu, manakala 311 pesakit baru dengan gejala ILI dimasukkan ke hospital untuk rawatan, 347 pesakit sudah dibenarkan keluar hospital.

“Sebanyak 325 kes ILI yang masih dirawat di hospital kerajaan dan daripada jumlah itu 17 pesakit ada kes H1N1,” katanya.

Bagaimanapun katanya, dua kes H1N1 yang sedang dirawat di Unit Rawatan Rapi (ICU) dikategorikan sebagai kes berisiko.

“Saya meminta orang ramai mengamalkan langkah pencegahan yang sememangnya terbukti mampu mengekang wabak ini,” katanya. - Harian Metro

Wednesday, January 27, 2010

Tekanan pada lutut jejas permainan golf


KECEDERAAN biasa akibat bermain golf termasuklah yang melibatkan bahagian bawah belakang, pergelangan tangan, siku, bahu dan lutut.

AMES Selvaraj, 55, aktif bermain golf sejak 25 tahun lalu. Lazimnya, dia berada di padang golf empat kali seminggu. Tetapi tidak lagi sekarang. Dia hanya mampu turun padang dua kali seminggu kerana mengalami masalah untuk menghayun kayu golfnya. Kesemuanya itu disebabkan oleh sakit lutut yang amat menyeksakan.

Seorang lagi pemain golf, Zak Effendi, berasa sangat tertekan apabila duduk bertinggung untuk melihat pukulannya. Ketidakupayaan itu menjejaskan handikap beliau keseluruhannya. Ini merupakan cabaran biasa yang dialami oleh ramai pemain golf di seluruh dunia.

Walaupun golf tidak tersenarai sebagai sukan "berimpak tinggi" namun tidak harus ada tanggapan bahawa tekanan yang dibebankan ke atas sesuatu bahagian badan tidak begitu kuat. Kecederaan biasa akibat bermain golf termasuklah yang melibatkan bahagian bawah belakang, pergelangan tangan, siku, bahu dan lutut.

Lutut merupakan sendi yang sangat rapuh. Ia tidak dibina berasaskan otot-otot yang besar serta liang soket yang luas. Ia merupakan sambungan lembut dan halus cuma disangkut kepada tulang paha dengan menggunakan beberapa urat rawan.

Yang paling utama semasa melakukan hayunan golf adalah pemindahan berat badan daripada kaki belakang pemain ke kaki hadapan, dengan disokong hanya oleh kedua lutut. Setelah pemain menguasai permainan, hayunan menjadi bertambah laju dengan kebingkasan lebih kuat. Keadaan itu menjana ketegangan yang amat kuat ke atas kedua lutut pemain itu.

Walaupun ia direkabentuk untuk membengkok ke hadapan, kemudian kembali semula ke posisi asalnya, ia secara tidak kebiasaan boleh bergerak dari kiri ke kanan, membebankan tekanan ke atas sendi. Sebab itulah lutut merupakan salah satu sendi yang paling kerap ditimpa kecederaan dalam dunia sukan. Kita telah menyaksikan beberapa pemain golf terkemuka di dunia menderita kecederaan lutut menyebabkan mereka tidak dapat menyertai pertandingan dalam tempoh yang panjang.

Kesihatan lutut dalam permainan golf tidak begitu menonjol berbanding sekarang. Ia bukan hanya melibatkan golongan profesional sahaja, para pemain amatur juga menghadapi masalah yang sama.
Dr. Brian Halpern, doktor pakar dalam bidang kecederaan sukan di Hospital Pembedahan Khas di New York pernah mengisytiharkan 'krisis lutut' di kalangan pemain golf.

Masalah lutut di kalangan pemain golf

Osteoartritis - Osteoartritis mungkin disebabkan oleh kecederaan lama, genetik, penjajaran tubuh badan yang tidak sempurna, mikrotrauma yang berulang (seperti menghayun kayu golf berkali-kali) ataupun oleh kerana kehausan dan kelusuhan. Akibatnya adalah kesakitan, kekejangan atau kebengkakan.

Lutut yang terkena penyakit artritis boleh meradang semasa melakukan hayunan dan pemulasan berulang kali yang diperlukan dalam permainan golf, malahan hanya berjalan-jalan di padang golf sekalipun. Agak menarik, penyakit artritis kini melanda para pesakit muda.

Meniskus terkoyak - Meniskus adalah penyerap hentakan berbentuk "C". Ia boleh terkoyak walaupun kita hanya melakukan pusingan kecil berulang kali atau melakukan duduk bangun dan bertinggung.

Tendinitis - Otot tendon di sekeliling lutut boleh membengkak dan menjengkel akibat penggunaan berlebihan dan keterikan yang berulang-ulang.

Para pemain golf tidak terkecuali apabila menghadapi kesakitan lutut.

Apakah yang boleh dibuat untuk mencegah kesakitan lutut dan kecederaan?

Glukosamin - ramuan semula jadi dijumpai dalam rawan yang sihat. Glukosamin merupakan sebatian normal dalam matriks rawan dan cecair sinovial. Nutrien ini digunakan dalam pembentukan dan pembaikan rawan pemain golf yang telah haus dan lusuh.

Kondroitin ialah sejenis polisakarida yang paling banyak dijumpai dalam rawan dan ia bertanggungjawab terhadap ketahanan dan kebingkasan rawan. Ia bertindak sebagai "magnet air".

Keupayaan kondroitin untuk menahan air memberi ketegasan kepada rawan dan juga bertindak sebagai 'penyerap hentakan.'

Mengambil suplemen Glukosamin dan Kondroitin boleh membantu untuk melegakan sakit lutut, membina semula rawan dan memperbaiki keanjalan.

Dalam tahun kebelakangan ini, kajian menunjukkan suplemen Glukosamin dan Kondroitin 2-dalam-1 adalah jauh lebih berkesan untuk merawat Osteoartritis lutut yang sederhana sehingga kepada yang lebih tenat, berbanding dengan ubat (celecoxib) anti radang yang berpotensi tinggi, malah demikian juga jika dibandingkan dengan Glukosamin biasa yang diambil secara berasingan.

Pengambilan suplemen Glukosamin dan Kondroitin didapati bermanfaat juga untuk pencegahan Osteoartritis. Suplemen nutrisi ini boleh diambil dengan selamat tanpa sebarang kesan sampingan.

Apabila umur kita semakin meningkat, maka risiko Osteoartritis dan kesakitan lutut juga turut meningkat. Oleh itu, ramai pemain golf yang aktif, yang umur mereka kini menghampiri 50-an, memulakan pengambilan harian suplemen Glukosamin dan Kondroitin secara berdisiplin untuk mencegah kehancuran rawan sendi dan kemunculan kesakitan lutut akibat serangan Osteoartritis.

Selepas dua bulan menambah Glukosamina dan Chondroitin kepada suplemen harian mereka, James kembali semula ke padang golf dengan penuh keyakinan, manakala Puan Penny pula mendapati menaiki bukit tidak lagi menjadi cabaran seperti dahulu. Zak gembira kerana lututnya tidak lagi perit seperti dahulu. - Utusan

Terima 1,000 pesakit sejak dibuka


SENAWANG – Klinik 1Malaysia di Seremban Jaya dekat sini mendapat sambutan menggalakkan apabila menerima lebih 1,000 pesakit pelbagai kaum sejak dibuka 7 Januari lalu.

Penolong Pegawai Perubatan, Radzuan Awaludin berkata, berdasarkan statistik diterima, pelanggan yang mendapatkan rawatan kesihatan pada kadar caj RM1 itu semakin meningkat sehingga pernah mencecah 100 orang sehari.

“Memang satu pencapaian membanggakan dan kita sendiri tidak jangka ramai yang memilih Klinik 1Malaysia untuk mendapatkan rawatan, biarpun masing-masing sedia maklum di sini kita hanya tawarkan khidmat kesihatan ringan.

“Bayangkan pada hari pertama kita hanya menerima lima pesakit dan keesokannya 22 pesakit, hari ketiga, 49 pesakit dan seterusnya kunjungan semakin bertambah sehingga 100 pesakit,” katanya.

Menurutnya, waktu puncak ialah antara jam 4 petang hingga 10 malam apabila pesakit datang tidak henti-henti hinggakan kerusi yang disediakan untuk menunggu penuh.

Beliau berkata, ada juga segelintir yang datang membawa seluruh ahli keluarga apabila ibu, ayah dan anak sekali gus mendapatkan rawatan.

“Memang tidak menang tangan dibuatnya dan saya sendiri hanya berhenti bekerja ketika mahu menunaikan solat. Lagipun, kita tidak disediakan dengan ramai kakitangan.

“Dalam tempoh dua minggu saya melihat masyarakat sudah boleh menerima Klinik 1Malaysia yang memperlihatkan usaha kerajaan memperkenalkan perkhidmatan klinik kesihatan komuniti ini mampu memberikan kesejahteraan dan keselesaan kepada rakyat berpendapatan rendah di bandar ini khususnya,” katanya kepada Sinar Harian.

Bagaimanapun, dia mencadangkan pelbagai kemudahan dapat disediakan di setiap Klinik 1Malaysia berikutan permintaan masyarakat terhadap perkhidmatan yang disediakan tidak akan berhenti.

Menurutnya, perkhidmatan ditawarkan perlu ditambah dan bukan sekadar untuk rawatan kesihatan ringan sahaja kerana ada ketikanya klinik menerima kes kecemasan dan memerlukan rawatan segera.

“Kes kecemasan kita terima tapi sekadar membuat penilaian sahaja dan jika perlu, kita akan panggil ambulans dari Klinik Kesihatan berhampiran untuk membawa pesakit mendapatkan rawatan di situ.

“Lagipun kita tidak diperuntukkan dengan kemudahan ambulans dan pemandu. Jika ada kes rujukan mereka perlu pergi sendiri,” katanya.

Sementara bagi kes yang memerlukan rawatan susulan, pihaknya akan melampirkan surat untuk pesakit mendapatkan rawatan susulan di Klinik Kesihatan Kerajaan lain. - Sinar Harian

Kos bedah pesakit kronik dibantu - MB

KUALA TERENGGANU 26 Jan. - Kerajaan negeri bersedia membantu serta menanggung kos pembedahan pesakit-pesakit kronik membabitkan buah pinggang, barah dan jantung bagi meringankan beban mereka.

Menteri Besar, Datuk Ahmad Said berkata, mereka yang terbabit boleh mengemukakan permohonan mendapatkan bantuan di bawah peruntukan RM10 juta itu seperti diumumkan belia dalam Bajet Terengganu sebelum ini.

Menurutnya, bantuan di bawah peruntukan itu hanya membabitkan pembedahan dan rawatan manakala kos perjalanan akan ditanggung atas keprihatinan Pejabat Menteri Besar Terengganu.

"Saya sudah sebut dalam bajet RM10 juta untuk menanggung kos pembedahan penyakit kronik seperti buah pinggang, jantung, barah dan sebagainya. Ini tidak termasuk bantuan kepada mereka yang berulang alik ke hospital.

"Kita masih terima aduan, ramai orang salah faham dan mereka datang Pejabat Menteri Besar untuk minta bantuan dan biasanya yang datang bukan penghidap penyakit kronik," katanya.

Beliau berkata demikian kepada pemberita selepas meluangkan masa melawat keadaan Khaulah Al-Azwar Amrun, bayi berusia tiga bulan yang menghidapi penyakit kandungan air di dalam kepala atau hidrocyphilus sejak lahir.

Ahmad memberitahu, buat masa ini, pihaknya sedang menguruskan bantuan seumpama itu kepada tiga orang pesakit kronik iaitu seorang pesakit buah pinggang dan dua lagi pesakit jantung berlubang.

Selain itu, katanya, kerajaan negeri bersedia membantu mempercepatkan proses pembedahan pesakit kronik sekiranya berlaku kelewatan pembedahan di hospital lain termasuk di Institut Jantung Negara (IJN).

"Kalau ada rakyat Terengganu yang menghidapi penyakit kronik ini, beritahu kita supaya kita dapat uruskan untuk pembedahan segera," katanya. - Utusan

35 Laporan Kesan Buruk Produk Sibutramine

KUALA LUMPUR, 26 Jan (Bernama) -- Kementerian Kesihatan melalui Program Pemantauan Kesan Advers Ubat telah menerima 35 laporan kesan buruk yang melibatkan penggunaan produk Sibutramine, yang digantung Agensi Perubatan Eropah (EMA).

Ketua Pengarah Kesihatan Tan Sri Dr Mohd Ismail Merican dalam satu kenyataan Selasa berkata empat daripada laporan itu mendapati pesakit mengalami kesan kardiovaskular iaitu palpitation (denyutan jantung) dan satu laporan infarkasi miokardium (bukan fatal).

Beliau berkata kementerian melalui badan regulatorinya iaitu Pihak Berkuasa Kawalan Dadah (PBKD) telah menerima maklumat mengenai penggantungan produk yang mengandungi Sibutramine oleh pihak EMA.

Hasil kajian interim menunjukkan pesakit-pesakit telah mengalami kesan kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok bukan fatal dengan kadar yang lebih tinggi berbanding dengan kumpulan yang menerima ubat-ubatan plasebo.

Untuk Sibutramine, ia dikontraindikasi bagi pesakit yang mempunyai sejarah penyakit arteri koronari, kegagalan jantung kengestif, penyakit arteri periferal, arrithmia, strok dan hipertensi tidak terkawal.

Mohd Ismail berkata setakat ini, PBKD telah mendaftarkan sebanyak sembilan produk yang mengandungi Subtramine dan kesemua maklumat ini telah dimasukkan dalam sisip bungkusan produk-produk yang telah didaftarkan ini di bahagian kontraindikasi/amaran.

Beliau berkata PBKD akan mengarahkan supaya semua pemegang pendaftaran produk Sibutramine untuk mengeluarkan surat kepada pengamal perubatan mengenai maklumat terbaru ini.

"PBKD akan terus memantau situasi ini serta mengkaji sebarang maklumat baru yang diterima mengenai produk ini untuk tindakan lanjut regulatori," katanya. -- BERNAMA

Tuesday, January 26, 2010

Kini waktu kemuncak denggi: Liow


SEREMBAN: Kerajaan mengambil langkah berjaga-jaga bagi menangani penyakit demam denggi kerana ketika ini adalah waktu kemuncak serangan penyakit itu, kata Menteri Kesihatan, Datuk Seri Liow Tiong Lai.

Katanya, sejak 1 Januari hingga 24 Januari sahaja, sudah ada 11 kematian dengan 3002 kes demam denggi.

"Ini adalah satu bilangan yang tinggi dan saya beri amaran kepada rakyat Malaysia bahawa ini perlu diberi perhatian dan ia lebih banyak mendatangkan kematian berbanding wabak H1N1 (wabak selsema babi)," katanya kepada pemberita selepas merasmikan program kebajikan dan kesihatan Magnum Cares 2010 di Hospital Mawar hari ini.

Beliau berkata, tahun lalu saja demam denggi mengorbankan 88 nyawa rakyat Malaysia berbanding hanya 77 kematian di kalangan pesakit H1N1.

"Cuma wabak H1N1 ini merebak dengan cepat sedangkan denggi ada kaitan dengan tempat pembiakan nyamuk aedes. Rakyat tidak melihat nyamuk aedes ini sebagai ancaman, dia ingat dia boleh tawan ini nyamuk," katanya.

Katanya, mereka bagaimanapun lupa bahawa walaupun kawasan itu habis dibersihkan daripada nyamuk dan larva aedes tetapi telur nyamuk itu boleh bertahan sehingga enam bulan di tempat kering. 

"Bila hujan balik dan tempat yang sudah kering itu ditakung air, telur itu akan menetas dan keluar nyamuk baru kerana itu tidak mustahil, apabila wabak denggi ini datang dari kawasan yang kita sangka sudah selamat," katanya.

Sementara itu, Liow berkata masalah kerosakan buah pinggang di negara ini semakin serius dengan 20,000 rakyat Malaysia sedang menderita akibat penyakit itu berbanding hanya 836 orang 20 tahun lalu.

Beliau berkata, jumlah itu adalah angka yang dikumpul daripada mereka yang mendapat rawatan di pusat mencuci buah pinggang di klinik kerajaan, swasta atau pusat hemodialisis milik pertubuhan bukan kerajaan.

"Dahulu hanya ada 836 orang sahaja yang sakit buah pinggang pada 1990 tetapi hari ini jumlah itu semakin membesar," katanya.
Katanya, berikutan itu itu, kerajaan terpaksa mengeluarkan bantuan subsidi mulai 2001 dan sehingga sekarang, ia kini menjangkau RM145 juta.

"Subsidi itu dikeluarkan untuk golongan yang tidak bernasib baik kerana penyakit ini adalah penyakit yang mahal (kos rawatan)," katanya.

Katanya, setiap pesakit buah pinggang memerlukan lebih kurang RM160 untuk setiap kali rawatan mencuci organ itu dan kerajaan memberi subsidi sebanyak RM80.

"Jika memerlukan suntikan erythropoietin, kerajaan membantu rakyat sebanyak RM30 setiap suntikan dan pesakit buah pinggang memerlukan tiga suntikan setiap minggu," katanya.

Katanya, tinjauan kementeriannya mendapati 57 peratus kes kegagalan buah pinggang adalah disebabkan serangan kencing manis dan tujuh peratus lagi akibat penyakit darah tinggi manakala bakinya berpunca daripada penyalahgunaan dadah serta sebab-sebab lain. - Berita Harian

75% peserta berjaya berhenti merokok

KUALA LUMPUR 25 Jan. - Sebanyak 75 peratus peserta yang terlibat dalam program berhenti merokok 'Intervensi Varenicline' anjuran Poliklinik Komuniti Tanglin di sini berjaya berhenti merokok dalam tempoh tujuh bulan berturut-turut.

Pegawai Perubatan Pentadbir Poliklinik Komuniti Tanglin, Dr. Murniati Hassan berkata, kejayaan itu adalah berdasarkan komitmen kaunselor klinik selain peserta yang tidak putus asa dalam menangani ketagihan mereka.

"Ini merupakan pencapaian yang baik buat Poliklinik Komuniti Tanglin kerana dalam tempoh tujuh bulan sahaja seramai 32 orang peserta berjaya berhenti merokok.

"Berdasarkan kajian Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), sekiranya peserta berhenti merokok selama enam bulan berturut-turut, rawatan tersebut dianggap berjaya,'' katanya.

Beliau berkata demikian pada Majlis Penyampaian Sijil Berhenti Merokok kepada 32 peserta yang mengikuti program berhenti merokok itu di Hotel Grand Seasons di sini, baru-baru ini.

Hadir sama Pengarah Jabatan Kesihatan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur dan Putrajaya, Dr. Ismail Abu Taat serta Ketua Penolong Pengarah Kanan Unit Kawalan Tembakau, Bahagian Kawalan Penyakit Kementerian Kesihatan, Dr. Zarihah Mohd. Zain.

Bagaimanapun, kata Murniati, usaha itu masih belum selesai kerana menyasarkan satu tahun lagi susulan terhadap setiap peserta bagi program itu.

Program Intervensi Varenicline bermula sejak Julai 2009 dan disertai 40 peserta.

Dalam pada itu, seorang peserta, Nasarudin Tajudin, 49, memberitahu, program intervensi itu benar-benar membantunya berhenti merokok.

"Walaupun saya bukan perokok tegar namun bukan mudah untuk berhenti merokok serta-merta.

"Menerusi rawatan yang disediakan di sini sedikit sebanyak dapat membantu saya berhenti merokok dan kini hampir 10 bulan saya bukan perokok lagi," katanya.

Pendapat itu turut disokong seorang pesara tentera, Murad Mohd. Nasarudin, 47, yang menyifatkan rawatan di klinik berhenti merokok amat sesuai kepada perokok yang tidak mempunyai kekuatan dan keazaman untuk berhenti merokok.

Sementara itu, seorang kakitangan swasta, Shanmuganathan P. Raman, 36, berkata, program ini memerlukan sokongan penuh ahli keluarga bagi memastikan setiap peserta tidak kembali merokok.

"Sokongan serta komitmen ahli keluarga amat penting kerana ia merupakan motivasi terbesar para perokok untuk berhenti merokok," katanya. - Utusan

Kesan steroid dalam ubat


PENGAMBILAN steroid berlebihan juga menyebabkan pigmentasi dan badan pesakit ditumbuhi bulu halus.


RAMPASAN ubat atau suplemen berkaitan kesihatan oleh pihak berkuasa bukan perkara baru.

Biasanya ia melibatkan ubat tiruan atau yang mengandungi steroid berbahaya termasuk untuk rawatan sendi tulang.

Biar pun rampasan demi rampasan dilakukan, masih ramai pengusaha yang tidak mengambil iktibar demi keuntungan semata-mata. Mereka selalu selalunya berselindung dan mendakwa produk yang dijual mengandungi herba semula jadi untuk melegakan kesakitan.

Terbaru rampasa melibatkan satu jenama produk tempatan yang kononnya dicipta oleh seorang kanak-kanak genius.

Pakar Perunding Rheumatologi, Hospital KPJ Pakar Pulau Pinang, Dr. Anwar Samhari Mat Arshad menjelaskan lebih lanjut mengenai penggunaan steroid dalam ubat rawatan sendi.

Apakah kesan sampingan pengambilan ubat sendi yang mengandungi steroid?

Paling biasa dialami adalah bengkak anggota badan dan peningkatan berat badan secara tiba-tiba.

Pengambilan tiga hingga lima hari berturut-turut sahaja sudah mencukupi untuk melihat kesan ini.

Bukan sahaja penyakit sendi yang dialami semakin parah, malah ginjal mereka turut menjadi korban serta mengalami pendarahan usus (peptic ulcer). Selain itu, pesakit juga mengalami peningkatan gula dalam darah yang mengundang penyakit kencing manis serta tekanan darah meningkat (darah tinggi).

Kesan jangka panjang pengambilan ubat yang mengandungi steroid?

Ia boleh menyebabkan tulang rapuh seterusnya mengundang osteoporosis. Sebenarnya, pengambilan steroid berlebihan boleh memberi kesan kepada seluruh tubuh badan termasuk gangguan sistem saraf.

Adakah kanak-kanak juga mendapat kesan daripada pengambilan bahan ini?

Kanak-kanak di bawah usia 14 tahun yang mengambil ubat mengandungi steroid akan terbantut tumbesaran. Sesetengah penyakit yang menyerang kanak-kanak seperti artritis memaksa kanak-kanak terbabit mengambil steroid untuk melegakan kesakitan kerana ia menjejaskan kualiti hidup mereka.

Tetapi dos yang diberi adalah kecil.

Pesakit yang biasa diberi steroid?

Penyakit berkaitan rheumatologi seperti rheumatik, asma dan sebagainya. Steroid penting dalam ubatan atau bahasa paling mudah, semua jenis ubat mengandungi steroid yang dibenarkan tetapi dalam kuantiti yang kecil.

Adakah herba yang terkandung dalam ubat atau suplemen boleh membantu melegakan sakit sendi?

Sehingga kini ia belum terbukti secara saintifik. Cuma ia sekadar suplemen yang boleh membantu mengelak atau mengawal sedikit masalah sendi seperti pengambilan minyak ikan kod, halia dan minyak evening primrose.

Namakan antara jenis steroid berbahaya dalam ubat sendi?

Prednisolone - hanya dibenarkan pengambilan sebanyak 15 miligram setiap hari. Sekurang-kurangnya hanya dua minggu pengambilan dibenarkan kerana ia boleh menyebabkan kesan sampingan lain.

Dexamethazone - paling kuat. Berpotensi menyebabkan kesan sampingan dalam masa yang cukup singkat. Selalunya digunakan untuk mengecutkan tumor dalam otak, mengecutkan ketumbuhan tulang belakang dan sebagainya.

Bagaimana untuk mendapatkan kelegaan segera?

* Tuaman panas (menggunakan botol mengandungi air panas) atau rendam tempat bermasalah dalam air suam untuk kesakitan ringan. Ia berfungsi dengan memperbanyakkan pengaliran sekali gus melancarkan darah ke kawasan bermasalah.

* Tuaman sejuk. Meletakkan ais di tempat bermasalah. Paling efektif kerana kulit memberhentikan penghantaran isyarat ke otak dan pesakit tidak terasa kesakitan.

* Para doktor juga biasanya menggalakkan pesakit mengambil paracetamol kerana ia memberi kelegaan segera. Namun, kebanyakan pesakit enggan kerana menganggap tidak berkesan.

* Cahaya matahari pun dapat digunakan untuk memanaskan anggota persendian yang sakit terutamanya sakit belakang. Untuk menggunakan cara ini, diperlukan alas tidur yang dapat menyerap kepanasan dan haba. Jemur alas ini di bawah sinar cahaya matahari sampai beberapa lama, kemudian berbaring di atas alas tersebut.

Rawatan lanjut untuk kelegaan sakit sendi?

Ubat antirheumatik yang banyak dijumpai di pasaran, termasuk yang diberikan doktor di klinik swasta adalah ubat antiinflamasi bukan steroid (NSAID). Ubat-ubat NSAID boleh menghalang proses radang sendi tetapi tidak dapat menghentikan proses penyakit. Pada ketika ini ubat-ubat NSAID digunakan dengan secara meluas untuk majoriti gejala dan simptom penyakit sendi rheumatik. Ia perlu dibantu dan disokong dengan rawatan-rawatan lain seperti fisioterapi dan kadang-kadang sendi yang terbabit perlu disuntik dengan kortikosteroid. Terdapat beberapa penyakit rheumatik tertentu memerlukan rawatan yang spesifik seperti penggunaan kortikosteroid jangka panjang dan ubat sejenis kemoterapi seperti rawatan arthritis rheumatoid(RA).

Adakah kaedah suntikan lebih berkesan daripada pengambilan ubat (dimakan)?

Ya kerana dengan suntikan, rawatan diberikan tepat ke kawasan mengalami kesakitan. Sedangkan pengambilan ubat secara makan boleh menjejaskan bahagian lain terutama perut. - Utusan

Alternatif awet muda


DR. ALICE menunjukkan alat laser, Spectra VRM III yang digunakan untuk rawatan laser wajah.


ANDA ingin kelihatan cantik tanpa melakukan pembedahan? Dalam era moden, mungkin anda boleh merawat masalah kesihatan kulit tanpa melakukan pembedahan. Menariknya, kaedah ini hanya mengambil masa satu hingga dua jam.

Hasilnya, kulit anda akan lebih cerah dan tegang. Mungkin kaedah tidak invasif alternatif terbaik untuk anda merawat masalah kulit seperti parut, bintik atau tompok, lebihan kulit, garis halus, bentuk badan atau mengurangkan lemak badan.

Prosedur tidak invasif juga dilihat menarik minat pesakit yang belum bersedia, tidak mahu atau tidak boleh menjalani pembedahan dengan catatan 11.4 juta prosedur dijalankan sepanjang 2005 iaitu peningkatan dua kali ganda berbanding tahun 2000.

Pakar Runding Perubatan Estetik, Dr. Alice Prethima menjelaskan alternatif terhadap pembedahan dan jarum ini juga mampu membantu masalah kulit lembik, parut, kesan regangan atau selulit melalui kaedah terkini, berkesan dan selamat.

Mereka mungkin boleh mencuba rawatan kecantikan berbentuk tidak invasif (tidak melibatkan pembedahan) seperti laser vaginoplasti dan vaser liposelection (termasuk mencairkan, menyedut lemak dan menegangkan kulit pada masa yang sama.

"Semua orang ada kecantikan mereka yang tersendiri. Jadi tidak perlulah melakukan 'perubahan' yang keterlaluan.

"Rawatan-rawatan kecil (tidak invasif) sudah memadai melainkan apabila rawatan invasif diperlukan, seperti untuk kes kecacatan dan gangguan kesihatan," katanya ketika ditemui di Bangsar, Jalan Maarof, Kuala Lumpur baru-baru ini.

Menurut Dr. Alice, pesakit di negara ini juga kurang diberikan pendedahan mengenai kaedah terkini rawatan kulit seperti penggunaan laser berbanding kaedah lama yang mencungkil keluar jerawat atau pigmen pada kulit.

Tambah beliau, penggunaan jarum merupakan antara yang paling digeruni pesakit tetapi melalui kaedah dilectropolation, pesakit tidak memerlukan suntikan untuk memasukkan molekul penting untuk rawatan kulit.

Namun, pada zaman sekarang pembedahan tidak lagi diperlukan untuk menegangkan kulit.

Hanya melalui penggunaan kolagen yang menjadikan kulit anjal dan kelihatan lebih muda.

Suntikan kolagen

Dr. Alice memberitahu, suntikan kolagen selamat juga selamat diguna.

Walaupun kesannya agak sedikit lambat berbanding botox, namun ia lebih mudah dijaga.

Kebiasaannya selepas dua atau tiga kali rawatan, wajah pelanggan akan lebih kelihatan semula jadi. Selepas enam minggu, hasilnya akan lebih nampak baik.

"Kolagen menerusi Sculptra telah digunakan di Australia sejak 2002. Tiada kesan alergi yang pernah ditemui selepas rawatan. Bahkan ia membantu kawasan melasma iaitu kawasan segi tiga hidung dan pipi. Kolagen merupakan ramuan yang lazimnya terkandung dalam kebanyakan produk awet muda.

Kajian klinikal telah menunjukkan keberkesanan kolagen mengurangkan bilangan, kepadatan dan kejelasan kedutan, serta memastikan keanjalan dan kesegaran kulit," jelasnya.

Bagaimanapun, ramai yang cuma mempunyai pemahaman terhad tentang kolagen dan tidak sedar akan potensi sepenuhnya terhadap badan kita, mahupun bantuan kecantikan.

Sebenarnya, kolagen merupakan struktur protein yang berfungsi sebagai perekat dalam badan.

Ketika usia remaja dan awal 20-an, terdapat pertumbuhan hormon yang aktif bagi menyokong pertumbuhan struktur dan menggalakkan perkembangan otot, tendon dan ligamen.

Kolagen digunakan untuk menghasilkan protein bagi membantu pertumbuhan ini serta mengaktifkan penjanaan semula sel badan baru.

Apabila kolagen dalam tisu lembut semakin berkurangan, ini mengakibatkan kesukaran pengangkutan toksin dari sel ke sistem limfa.

Ia juga menghalang pergerakan nutrisi dan hidrasi yang mempunyai kesan ke atas kesihatan keseluruhan, langsung mempengaruhi keadaan kulit dan sel lain. Pada masa yang sama, keadaan tulang, kuku dan rambut akan turut menunjukkan tanda-tanda awal penuaan.

"Susutan kolagen kini boleh diganti menerusi proses yang dipanggil kaedah sintesis kolagen (collagen synthesis) menerusi terapi suntikan kolagen, apabila wanita dan lelaki memilih bahagian tertentu bagi suntikan yang menunjukkan kesan serta-merta," katanya.

Sementara itu, Dr. Alice menasihatkan orang ramai yang ingin mencuba teknologi baru atau kaedah rawatan terkini memastikan ia telah diluluskan Pentadbiran Makanan dan Perubatan AS (FDA) dengan melakukan penyelidikan melalui Internet terlebih dahulu.

"Teknik atau teknologi yang sesuai digunakan bergantung kepada masalah yang dihadapi pesakit selain faktor lain seperti tahap kesihatan semasa dan bentuk badan. Pemeriksaan mencari punca dasar masalah kulit juga penting termasuk masalah hormon badan," tegasnya.

Dr. Alice turut menekankan orang ramai tidak terlalu mengikut perakuan individu yang menggunakan produk baru kerana kadangkala kaedah tersebut hanya bersesuaian untuk sesetengah pesakit sahaja. - Utusan

Monday, January 25, 2010

Sup haruan kolagen untuk kesihatan


IKAN haruan sememangnya dikenali kaya dengan pelbagai khasiat untuk kesihatan.


SEJAK turun-temurun, ikan haruan telah terkenal sebagai sumber makanan dengan pelbagai khasiat kesihatan yang tidak dapat disangkal lagi.

Mempunyai nama saintifik Channa striatus, hidupan air tawar itu menjadi makanan yang sangat popular terutama dari kalangan penduduk Asia.

Antara khasiat kesihatannya adalah seperti mampu menyembuhkan luka, mengurangkan kesakitan selepas pembedahan serta baik untuk ibu bersalin.

Kandungan asid amino dan lemak daripada ikan itu pula baik untuk memulihkan parut luka dengan lebih cepat serta sesuai merawat gastrik.

Di samping itu, ia turut mengandungi vitamin A yang berupaya meningkatkan daya ingatan, penglihatan, menjadikan kulit lebih halus dan mengandungi bahan anti oksida bagi fungsi melambatkan proses penuaan.

Khasiat lainnya adalah seperti asid arasidonik untuk membantu pertumbuhan sel-sel baru serta kolagen bagi pengekalan kulit muda.

Di negara kita, sumber makanan itu kebiasaannya diperolehi dalam bentuk produk pati ikan haruan yang banyak terdapat di pasaran.

Namun, bagi sesetengah individu, mereka mungkin sukar untuk meminum pati tersebut kerana rasa dan baunya yang kurang digemari.

Justeru, bagi memastikan khasiat ikan itu dapat dinikmati dengan cara yang lebih mudah, ia kini dihasilkan dalam bentuk sup segera.

Dikenali sebagai Sup Haruan Kolagen, produk berkenaan telah dihasilkan oleh sebuah syarikat perusahaan industri kecil dan sederhana (IKS) tempatan, Bio Haruantech (M) Sdn. Bhd.

Menurut Pengarah Urusannya, Mohammad Munir Lukman Hakim, idea menghasilkan sup tersebut timbul setelah mendapati pesakit-pesakit di hospital dan klinik sukar untuk memperolehi ikan haruan.

''Bermula daripada situ, saya mula mengumpul maklumat dan menjalankan kajian bagaimana penghasilan sup ikan haruan. Ia telah mengambil masa selama tiga tahun.

''Selain berkhasiat, sup ini juga mempunyai rasa yang sangat sedap dan sesuai dijadikan makanan harian,'' katanya ketika ditemui baru-baru ini.

Memasuki pasaran pada tahun 2007, produk yang dipaketkan di dalam tin itu pada mulanya kurang mendapat sambutan.

Mencari kaedah penyelesaian, Mohammad Munir kemudiannya meneruskan kajian selama lebih kurang setahun lagi untuk memperbaiki mutu produk tersebut.

Akhirnya, beliau telah berjaya menghasilkan sup dalam bentuk serbuk dengan kandungan kolagen yang tinggi dan tidak berbau.

Bagi menjamin khasiat sup ini, ia diadun bersama rempah ratus asli yang baik untuk kesihatan seperti kulit kayu manis, lada hitam dan sebagainya.

Kandungannya juga semulajadi tanpa menggunakan bahan pengawet atau pewarna selain mempunyai lebih 50 peratus isi ikan.

Ini kerana, di dalam isi ikan tersebut terdapat sejenis bahan yang diberi nama Glycine iaitu sebahagian daripada komponen kolagen dalam sel kulit manusia.

Bahan ini akan bertindak mempercepatkan percantuman kulit yang terluka dan seterusnya membentuk sel baru.

Bercerita mengenai sumber ikan mentah, beliau memperolehinya daripada beberapa kolam ternakan yang diselia di bawah Jabatan Perikanan.

''Sebelum dijadikan ramuan dalam penyediaan sup, ikan-ikan ini akan menjalani ujian DNA dan ujian mikro terlebih dahulu bagi mengenalpasti nutriennya.

''Saya mendapat bimbingan daripada Jabatan Perikanan dan Universiti Kebangsaan Malaysia dalam proses menjalankan ujian ini,'' jelasnya.

Cara penyediaan sup itu amat mudah di mana pengguna hanya perlu melarutkan serbuknya di dalam 200 mililiter air dan ia boleh dimakan terus.

Ia dijual dengan harga RM16 sekotak di mana setiap kotak mengandungi tiga paket sup.

''Sambutan yang diterima sangat menggalakkan. Setakat ini kilang kami di Rawang telah mengeluarkan sebanyak 20,000 hingga 30,000 kotak untuk memenuhi permintaan pasaran'' jelasnya.

Dari segi pasaran, beliau ketika ini sedang berusaha membawa masuk produknya untuk dijual di pasar raya besar.

Pada masa akan datang, beliau turut bercadang meneruskan kajian dalam penghasilan produk sup belut pula untuk khasiat kesihatan lelaki. - Utusan

Berdarah garu badan

TRONG: Ketika kanak-kanak sebayanya bebas berlari dan bermain, Mohd Ihsan Mohd Tahir, 11, hanya mampu melihat saja berikutan penyakit kulit kronik yang dialami membataskan dirinya menikmati keriangan seperti rakan lain.

SIMPATI...(dari kiri) Rosli, Mohd Zahir dan Dr Vasan menziarahi Mohd Ihsan yang menahan kesakitan akibat penyakit kulit dihidapinya.

SIMPATI...(dari kiri) Rosli, Mohd Zahir dan Dr Vasan menziarahi Mohd Ihsan yang menahan kesakitan akibat penyakit kulit dihidapinya.


Mohd Ihsan yang menghidap penyakit berkenaan sejak dilahirkan bukan saja tidak mampu berdiri dan berjalan, malah sukar meluruskan kaki disebabkan masalah tulang sendi kakinya.

Ibunya, Norazahariyah Mohamad, 44, berkata anak keempat daripada lima beradik itu dilahirkan dengan keadaan kulit kedua-dua tangannya tertanggal dan kulit kaki daripada lutut ke bawah pula tiada.

“Pada awalnya, saya dan suami terkejut serta sedih melihat keadaannya ketika dilahirkan dan luluh hati saya mendengar tangisannya ketika menahan kesakitan.

“Keadaannya itu memaksa Hospital Taiping meletakkannya dalam inkubator selama dua bulan sebelum dibenarkan pulang,” katanya kepada media ketika ditemui di rumahnya di Kampung Tengah di sini, semalam.

Norazahariyah sebelum itu menerima sumbangan Exco Pelajaran, Pengajian Tinggi, Sains dan Teknologi, Mohd Zahir Abdul Khalid; Ahli Dewan Undangan Negeri (Adun) Trong, Datuk Rosli Husin dan Pakar Ortopedik Hospital Pantai Ipoh, Datuk Dr S Vasan.

Katanya, anak sulungnya, Mohd Syamil Mohd Tahir yang dilahirkan pada 1994 juga menghidap penyakit sama tetapi meninggal dunia selepas 12 hari dilahirkan.

“Doktor pernah memberitahu saya ada kemungkinan anak saya yang lain menghidapi penyakit ini dan saya menerimanya sebagai dugaan dan ujian Tuhan.

“Mohd Ihsan sering menggaru akibat kegatalan hingga kulitnya berair dan berdarah menyebabkan penyakitnya semakin merebak teruk,” katanya yang bekerja sebagai guru di Sekolah Menengah Kebangsaan Tat Beng di sini.

Walaupun mengalami kekurangan dari segi fizikal, namun keupayaannya untuk belajar dan berfikir sama seperti kanak-kanak lain dan dia kini menuntut di Kelas Pendidikan Khas, Sekolah Kebangsaan Sungai Tinggi.

Bapa Mohd Ihsan, Mohd Tahir Mohd Khalid, 48, berkata pekerjaannya sebagai nelayan tidak mampu untuk menampung kos perubatan anaknya itu yang memerlukan perbelanjaan lebih RM1,000 sebulan.

“Pendapatan saya bergantung kepada rezeki ketika turun ke laut dan jika cuaca tidak mengizinkan, kurang pendapatan untuk bulan berkenaan.

“Walaupun isteri saya bekerja tetapi gajinya tidak cukup untuk menampung perbelanjaan kami anak-beranak kerana tiga anak lain masih bersekolah,” katanya.

Katanya, dia pernah memohon bantuan Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM), namun hingga kini belum menerima jawapan.

Sementara itu, Mohd Zahir berkata pihaknya akan memberi kerusi roda elektronik kepada Mohd Ihsan bagi memudahkannya bergerak tanpa bantuan sesiapa.

“Saya difahamkan, Mohd Ihsan mempunyai sebuah kerusi roda, namun diletakkan di sekolah bagi memudahkannya bergerak.

“Selain itu, saya sudah berbincang dengan Hospital Pantai Ipoh supaya dapat menjalankan rawatan kepada Mohd Ihsan bagi mengenal pasti punca penyakitnya dan mencari penawar,” katanya. - Harian Metro

Sunday, January 24, 2010

Tibi ancam badan

Oleh Dr Irfan Mohamad


Kuman tibi boleh jangkiti telinga, otak, usus dan saraf

SEBUT saja tuberkulosis atau tibi, hampir semua orang akan membayangkan pesakit yang menghadapi simptom paru-paru seperti batuk berpanjangan atau batuk berdarah. Jarang sekali kita mendengar penyakit ini menjangkiti bahagian badan yang lain seperti telinga, hidung, tekak mahupun leher.

Malah di Malaysia, 60 daripada setiap 100,000 penduduk, menghidap tuberkulosis - penyakit komuniti yang masih gagal ditangani. Tuberkulosis disebabkan organisma dikenali Mycobacterium tuberculosis. Jangkitannya boleh terkena kepada mana-mana bahagian anggota badan selain paru-paru.

Struktur tubuh seperti telinga, hidung, tekak dan kelenjar pada leher turut terdedah kepada penyakit tuberkulosis. Malah otak, usus, saraf dan tulang termasuk tulang belakang turut berpotensi dijangkiti organisma ini yang boleh terjadi secara terasing, selain disebabkan tuberkulosis paru-paru itu sendiri.

1. Tuberkulosis telinga

Bahagian telinga yang kerap dijangkiti penyakit ini ialah telinga tengah. Sumber jangkitan biasanya tuberkulosis paru-paru. Jangkitan pada saluran pernafasan ini naik ke telinga menerusi salur Eustachio yang seterusnya ke telinga tengah. Jangkitan juga boleh berpunca daripada bawaan darah yang mengalir melalui bahagian yang sudah dijangkiti seperti paru-paru dan kelenjar pada leher.
Pesakit akan mengalami tanda jangkitan telinga tengah seperti tidak selesa dalam telinga yang pada kebanyakan masa tidak sakit, bunyi berdesing, kurang pendengaran dan telinga berair. Pemeriksaan telinga pula mendapati gegendang telinga mungkin berlubang. Gegendang telinga bagi penyakit tuberculosis ialah wujudnya banyak lubang pada satu gegendang. Cecair telinga tengah yang dijangkiti tuberkulosis pula akan keluar melalui lubang-lubang ini. Ia akan membasahi saluran tengah luar dan simptom inilah yang membawa pesakit datang berjumpa doktor.

Selain itu, ia juga boleh menyebabkan komplikasi seperti saraf muka lumpuh, kerosakan tulang osikel mahupun kehilangan pendengaran kekal akibat jangkitan yang merebak ke telinga dalam.

Rawatan untuk tuberkulosis telinga ini termasuk membersihkan cecair dalam telinga. Cecair ini diambil sebagai sampel untuk diuji bagi memastikan organisma yang menjadi puncanya. Jika ada tisu yang tumbuh, cebisannya juga boleh dijadikan sampel untuk diuji. Selepas diagnosis dipastikan, rawatan utama ialah ubat-ubatan seperti yang digunakan untuk rawatan tuberkulosis lain. Komplikasi ditangani secara pembedahan, jika perlu. Selepas jangkitan dapat dikawal, barulah kaedah memulihkan pendengaran boleh dilakukan.

2. Tuberkulosis hidung
Ini boleh dilihat dengan wujudnya masalah seperti gejala hidung tersumbat, biasanya pada sebelah saja tetapi ia tetap tanpa pasang surut. Kadangkala pendarahan hidung boleh berlaku. Pemeriksaan doktor mendapati seperti ada ketumbuhan di dalam rongga hidung dan biasanya ia terletak pada septum iaitu tulang tengah hidung.

Sedikit tisu pada ketumbuhan itu diambil menggunakan forseps biopsi. Selepas dipastikan diagnosisnya, rawatan sama seperti tibi paru-paru akan dimulakan. Kerosakan pada struktur hidung akan diperbaiki selepas rawatan tibi itu disempurnakan.

3. Tuberkulosis tekak

Selaku bahagian yang paling hampir dengan paru-paru dan mempunyai komunikasi langsung dengannya, tekak atau larinks tidak terlepas daripada dijangkiti. Hal ini mudah difahami kerana sekresi terhasil daripada paru-paru yang dijangkiti akan sentiasa melalui kawasan tekak atau larinks, terutama di bahagian belakang (posterior). Ini disebabkan bahagian itu laluan sering digunakan oleh sekresi untuk keluar masuk paru-paru. Sewaktu kita tidur juga, sekresi yang dijangkiti ini akan berada pada bahagian yang mengikut graviti iaitu posterior larinks. Selain itu, perebakan melalui saluran darah juga boleh berlaku.

Gejala tuberkulosis larinks termasuk suara serak, batuk berdarah dan sakit tekak. Pemeriksaan laringoskopi menunjukkan ada tisu yang tumbuh di mana-mana bahagian larinks. Sampel tisu diperlukan untuk tujuan diagnosis. Rawatannya sama seperti tibi paru-paru.

4. Tuberkulosis kelenjar limfa leher

Adakalanya kuman tibi menjangkiti kelenjar limfa yang sememangnya dalam kuantiti banyak pada bahagian leher kita. Senario yang biasa dilihat dalam kes begini adalah bengkak kelenjar yang boleh memakan ruang begitu besar. Ini menyebabkan pergerakan leher menjadi terbatas. Selain itu, pesakit juga tidak terkecuali daripada menghidapi tanda umum tibi seperti demam, berpeluh pada waktu malam dan tanda sistemik yang lain.

Diagnosis boleh dibuat dengan mengambil sedikit sampel isi kelenjar yang bengkak itu dengan prosedur ringkas menggunakan jarum yang halus. Sampel ini akan disahkan mengandungi tibi sebelum rawatan seperti yang dilaksanakan untuk tibi pada bahagian badan yang lain. Walaupun kelenjar itu bengkak dalam saiz yang agak besar, ia akan surut selepas rawatan disempurnakan.

Ujian lain

Bagi setiap bahagian yang dinyatakan, ujian sampel sekresi atau tisu yang positif adalah penting. Ia diperlukan sebelum rawatan dimulakan. Selain itu, ada beberapa jenis ujian lain yang boleh dilakukan bagi membantu diagnosis. Antara yang sering dilakukan di kebanyakan hospital di negara ini ialah ujian kahak, ujian Mantoux, sinaran x dada dan sebagainya.

Jika pesakit batuk dan mempunyai kahak, sampel kahak itu akan diperoleh daripada pesakit. Ia akan diuji di makmal bagi melihat sama ada ia mengandungi sampel organisma. Ujian Mantoux ialah satu ujian yang melihat reaksi pada lapisan bawah kulit. Jika ada reaksi dalam masa 48 jam hingga 72 jam selepas suntikan introduksi antigen iaitu tuberkulin, maka ia menyokong diagnosis. Ujian sinaran-x dada adakalanya positif walaupun pesakit tidak mempunyai tanda batuk seperti yang dijangkakan. Perubahan pada bahagian atas paru-paru (apikal) adalah satu penemuan yang amat membantu diagnosis. Selain itu, teknologi seperti PCR (polymerase chaĆ­n reaction) bagi mengesan Mycobacterium tuberculosis boleh dilakukan bagi membantu diagnosis bagi institusi yang mempunyai kemudahan tersebut.

Apa yang lebih penting ialah diagnosis tepat yang cepat dapat dibuat. Sebarang tindakan melengahkan masa untuk mendapatkan rawatan mungkin mengubah prognosis. Segeralah berjumpa doktor anda jika ada tanda-tanda seperti disebutkan dan jangan tunggu sehingga sakit. Rawatan awal mampu memberikan hasil yang lebih baik.

Disediakan: Dr Irfan Mohamad, Pensyarah Kanan/Pakar Perubatan Telinga, Hidung dan Tekak, Jabatan Otorinolaringologi-Surgeri Kepala & Leher, Pusat Pengajian Sains Perubatan. Universiti Sains Malaysia Kota Bharu. - Berita Harian

Kawal pengambilan gula

Oleh Hafizah Iszahanid
hafiza@bharian.com.my


OBESITI disebabkan ketidakseimbangan mengamil dan mengguna kalori.

Ubah selera elak penyakit diabetis, obesiti

KENAIKAN harga gula sebanyak 20 sen pada 1 Januari lalu, sememangnya mencetuskan rasa tidak puas hati banyak pihak kerana mereka bimbang berlaku peningkatan harga barang utama dan lazimnya disusuli kenaikan harga makanan lain pula.

Ia ada kebenarannya dari sudut harga serta kepenggunaan. Hakikatnya ramai lebih peka dan prihatin soal kenaikan harga berbanding ‘barah’ dari sudut kesihatan akibat pengambilan gula berlebihan.

Pasti ramai tidak menyedari peningkatan bilangan penyakit diabetes atau kencing manis dan obesiti yang berkait rapat dengan kesan pengambilan gula.

Pengambilan gula pada kadar berpatutan yang diperlukan tubuh tidak akan menjejaskan kesihatan. Ia hanya mengundang padah apabila pengambilan secara berlebihan yang menjadi punca masalah diabetes atau kencing manis, kerosakan ginjal, kardiovaskular, obesiti, kemurungan serta kerosakan gigi.

Sama seperti karbohidrat, gula ialah punca utama tenaga untuk tubuh. Gula bukan sekadar partikel kecil berkilat tetapi juga boleh diperoleh daripada sumber lain seperti seperti susu (laktosa) dan buah-buahan (fruktosa).
KENAIKAN harga gula seharusnya mendidik masyarakat mengamalkan gaya hidup sihat.

Malah semua perkataan yang berakhir dengan ‘ose’ (dalam bahasa Inggeris) adalah gula, misalnya glukose, sucrose (bahan pemanis) dan dextrose (rasa manis dalam madu).

Presiden Persatuan Obesiti Malaysia, Prof Dr Mohd Ismail Noor, berkata berbanding negara lain seperti Thailand, harga gula di Malaysia masih murah.

Justeru, ancaman kesihatan seperti masalah obesiti, kardiovaskular dan diabetes di Malaysia tidak akan berakhir selagi negara tidak mempunyai strategi kesihatan yang berkesan.

“Kenaikan harga gula adalah satu daripada cara. Mungkin ia akan membebankan golongan tidak berkemampuan tetapi mereka boleh dibantu dengan cara lain,” katanya.

Malah, Dr Mohd Ismail berpendapat, kenaikan harga gula itu sepatutnya sudah dibuat sejak dulu.

“Jika kenaikan harga gula menyebabkan harga minuman atau makanan kegemaran anda turut naik, mungkin ini masanya untuk berubah selera,” katanya.

Berikut ialah pelbagai jenis komplikasi penyakit akibat pengambilan gula secara berlebihan:


  • Obesiti dan kegemukan

    Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menganggarkan lebih 1 bilion penduduk dunia mengalami kegemukan ketika ini dan jumlah itu bakal mencecah 1.5 bilion pada 2015. Sekurang-kurangnya 20 juta kanak-kanak di bawah usia lima tahun mengalami kegemukan pada 2005.

    Punca asas obesiti dan kegemukan ialah ketidakseimbangan antara pengambilan kalori dan penggunaan kalori.

    Peningkatan global kegemukan dan obesiti ini disebabkan oleh perubahan diet dengan pengambilan lebih banyak makanan yang bergula dan berlemak tetapi rendah vitamin, mineral dan mikronutrisi lain.

    Selain itu, ia juga disebabkan kurangnya melakukan aktiviti fizikal disebabkan kemajuan sistem pengangkutan awam yang menyebabkan ramai tidak lagi gemar berjalan kaki atau berbasikal yang dapat membakar kalori.

    Tidak lama dulu, WHO juga melaporkan mengenai kajian di Afrika Selatan pada 2003 yang mendapati pengambilan gula yang tinggi menjadi penyebab utama obesiti dan karies gigi. Kira-kira 20 peratus kalangan dewasa mengalami masalah obesiti, manakala sembilan peratus kanak-kanak turut mengalami masalah sama.

    Mengikut garis panduan WHO, kegemukan berlaku apabila Indeks Jisim Tubuh (BMI) lebih 25 dan mereka yang melebihi bacaan 30 dikategorikan sebagai obesiti.


  • Diabetes

    Selain obesiti, pengambilan gula berlebihan ditambah dengan tabiat malas bersenam juga mendedahkan seseorang itu kepada pelbagai risiko kesihatan. Misalnya, gula boleh menjejaskan platelet darah yang mungkin menjadi punca masalah jantung. Malah, gula turut menjadi antara penyebab Diabetes Jenis Dua, tulang rapuh, masalah ginjal, hati, kemurungan serta turut dikaitkan dengan tumor barah.

    Sekadar perbandingan, pada 1996 seramai 6.5 peratus rakyat Malaysia berusia lebih 30 tahun disahkan menghidap diabetes. Sedekad kemudian, jumlah itu meningkat kepada 9.5 peratus. Lebih menakutkan, pada tahun sama dianggarkan kira-kira 1.5 juta orang yang berusia melebihi 18 tahun disahkan sebagai penghidap diabetes.

    Malah, dalam tempoh 10 tahun akan datang, kira-kira 25 peratus warga Malaysia bakal menghidap diabetes jika tiada sebarang usaha pencegahan dibuat.

    Walaupun diabetes dikaitkan dengan faktor genetik tetapi mengubah cara hidup mampu mencegah diabetes. Dari sudut perubatan, diabetes adalah kegagalan tubuh memproses gula dan kegagalan untuk menyingkirkannya dari salur darah. Justeru, kadar gula yang banyak dalam darah meningkatkan risiko sakit jantung dan strok atau angin ahmar, selain menyebabkan ginjal terjejas. Kadar gula yang tinggi juga menjejaskan sistem tubuh hingga menyebabkan buta.


  • Jangkitan kulat

    Setiap satu sudu gula berupaya menekan sistem imun tubuh hingga enam jam lamanya. Gula juga menggalakkan pertumbuhan kulat di luar kawalan dalam sistem pencernaan. Kulat dikenali ‘candida albicans’ boleh merebak ke organ dalaman dan sistem pernafasan. Simptom paling biasa jangkitan kulat ini ialah jangkitan yis, masalah pencernaan atau lelah.

    Bagi sesetengah orang, gula lebih menggemukkan berbanding lemak. Malah di kalangan kanak-kanak dan remaja, punca kalori yang utama ialah minuman berkarbonat dan jus yang mengandungi kandungan gula tinggi. Gula dalam bentuk cecair lebih banyak menimbulkan masalah kerana kita cenderung untuk mengambilnya dalam jumlah berlebihan.

    Diet yang dipenuhi dengan pengambilan makanan tinggi kalori akan menyebabkan obesiti dan diabetes. Data 2006 menunjukkan 21 peratus rakyat mengalami kegemukan dan 6.2 peratus lagi obesiti. Secara bersama, obesiti dan diabetes adalah faktor risiko utama masalah jantung. - Berita Harian

  • Diabetes ibu segala penyakit

    Oleh Hafizah Iszahanid
    hafiza@bharian.com.my




    Dihidapi dua orang setiap 10 saat di seluruh dunia sebabkan komplikasi termasuk jantung, buta, strok

    DI sebalik kempen meraikan Hari Diabetes Sedunia yang disambut semalam, ada fakta lain yang harus dititikberatkan ramai apabila membicarakan kewajaran pelbagai program dan usaha kesedaran bahaya kencing manis ini.

    Faktanya - setiap 10 saat, dua orang disahkan menghidap diabetes di seluruh dunia manakala empat juta lain maut akibatnya setiap tahun. Tidak cukup dengan itu, diabetes juga berada di tangga keempat penyakit membawa maut.

    Menggerunkan bukan? Hakikatnya, di Malaysia sendiri, kira-kira 1.2 juta rakyatnya disahkan penghidap diabetes atau kencing manis. Malangnya, apa yang menyedihkan, separuh daripada jumlah itu tidak menyedari mereka menghidap diabetes sehinggalah dirawat kerana berdepan salah satu komplikasi diabetes.

    Setiausaha Am Persatuan Diabetes Malaysia, Datuk Rahimah Ahmad berkata, faktor Malaysia yang diketahui kaya pelbagai jenis hidangan yang lazat, sedikit sebanyak menjadikan ramai leka dengan kandungan gula dan kalori makanan yang diambil.

    “Faktor ini digabung pula dengan gaya kehidupan moden kurang aktif yang menyumbang kepada peningkatan kes diabetes yang ketara di negara ini,” katanya ketika merasmikan acara kempen kesedaran diabetes kepada orang awam anjuran persatuan itu, baru-baru ini.
    Mengetahui kadar gula dalam darah membantu mengurus diabetes.
    Selain penyakit maut, diabetes juga kerap dirujuk sebagai ibu segala penyakit kerana memungkinkan pesakitnya berdepan pelbagai komplikasi kesihatan seperti masalah jantung termasuk kegagalan fungsi jantung. Malah, risiko serangan angin ahmar sememangnya lebih tinggi di kalangan pesakit diabetes berbanding bukan penghidap penyakit itu.

    Bukan itu saja, pesakit diabetes juga berisiko hingga empat kali ganda terhadap penyakit jantung atau yang berkaitan kardiovaskular.

    Pensyarah Perubatan dan Pakar Runding Kanan Endokrinologi, Hospital Universiti Sains Malaysia (USM), Prof Datuk Dr Mafauzy Mohamed, pula menegaskan, diabetes adalah penyakit seumur hidup yang setakat ini tidak boleh disembuhkan.

    Namun, usaha mengawal pemakanan, melakukan senaman dan mengambil ubat-ubatan mengikut keperluan adalah kaedah pengurusan diabetes yang baik.
    Gengran antara komplikasi akibat diabetes.
    “Diabetes yang tidak dikawal dengan baik boleh memendekkan hayat seseorang sehingga 10 tahun,” katanya.

    Biarpun diabetes dikenali sebagai penyakit orang dewasa, namun kebelakangan ini diabetes Jenis Dua terbukti semakin meningkat di kalangan kanak-kanak dan remaja. Ia dikaitkan dengan masalah terlalu gemuk atau obesiti, kurang bersenam dan diet tidak sihat.

    “Gaya hidup dan pemakanan menjadi punca kegemukan yang membawa kepada diabetes. Malah hari ini, tidak menghairankan jika anda mengenali seorang pesakit diabetes yang hanya berusia 12 atau 10 tahun,” katanya.

    Jelas Dr Mafauzy, berdasarkan Kajian Morbiditi dan Mortaliti Kebangsaan pada 2006, menyenaraikan Negeri Sembilan dan Melaka sebagai negeri yang mencatatkan kadar peratusan pesakit diabetes tertinggi di Malaysia manakala kadar diabetes terendah adalah di Sabah.

    “Faktor genetik sememangnya penyumbang besar masalah diabetes. Di Malaysia, majoriti pesakit diabetes berketurunan India diikuti Melayu dan Cina.

    “Namun perlu diingat, jika seseorang itu lahir dalam keluarga yang ada sejarah penyakit itu maka risiko untuknya menghidap diabetes sangat tinggi. Oleh itu, langkah pencegahan yang boleh diamalkan adalah pemakanan sihat dan lakukan senaman,” katanya.

    Dr Mafauzy berkata, tidak ramai yang tahu, tetapi hakikatnya hampir 90 peratus pesakit diabetes di seluruh dunia adalah daripada Jenis Dua. Selain faktor genetik, diabetes jenis ini turut dikaitkan dengan obesiti dan tidak aktif secara fizikal.

    Diabetes Jenis Dua ini juga satu masalah kronik yang menjejaskan kaedah tubuh menangani glukos. Ini disebabkan diabetes jenis ini menyebabkan tubuh menolak kesan insulin atau tubuh tidak menghasilkan kadar insulin mencukupi bagi mengekalkan tahap glukos normal.

    Diabetes Jenis Dua juga tidak memerlukan insulin sepanjang hayat tetapi anda boleh mengawal glukos dalam darah dengan diet, bersenam atau kombinasi pengambilan ubat-ubatan atau di kalangan sesetengah pesakit mungkin perlu mengambil sedikit insulin.

    “Ada kala pesakit menunggu simptom datang sebelum mendapat rawatan. Namun, ada kala mereka langsung tidak sedar simptom yang ditunjukkan tubuh mereka. Ia menyebabkan mereka hanya tahu diserang diabetes secara tidak sengaja selepas terjadinya komplikasi kesihatan,” katanya.

    Kadang kala, jika ada simptom pun, ia sangat minimum. Secara umum simptom diabetes adalah kerap membuang air kecil (polyuria), kerap dahaga (polydipsia), kerap lapar (polyphagia) dan hilang berat badan tanpa sebab yang khusus, rasa kebas yang ekstrim, rasa sakit pada kaki (disesthesias) dan penglihatan kabur.

    Bagi jangka masa yang lama, diabetes menyebakan komplikasi pada jantung, salur darah, mata, ginjal juga saraf. Retinopati misalnya adalah sebab utama buta dan ia terjadi kerana jangka masa panjang. Retinopati menyebabkan kerosakan pada salur darah kecil di retina.

    Secara umum tanpa pengurusan diabetes yang baik, selepas 15 tahun menghidap diabetes, dua peratus pesakit menjadi buta manakala 10 peratus berhadapan dengan masalah penglihatan.

    Secara lebih teknikal pula, komplikasi diabetes terbahagi kepada komplikasi mikrovaskular (membabitkan salur darah kecil) seperti buah pinggang (nephropathy), saraf rosak (neuropathy), penglihatan terjejas (retinopati, katarak atau glaukoma).

    Manakala komplikasi makrovaskular (membabitkan salur darah besar) menyebabkan masalah seperti jantung, angin ahmar, gangrene dan akhirnya kaki dipotong (amputasi) selain masalah metabolik, mati pucuk dan masalah waktu hamil.

    INFO: Faktor Risiko Diabetes Jenis Dua


  • Usia dan bangsa - semakin anda berusia semakin tinggi risiko diserang diabetes. Apatah lagi jika anda dari keturunan kulit hitam, Asia Selatan dan kaukasian. Dalam satu kajian di United Kingdom didapati mereka yang berketurunan kulit hitam dan Asia Selatan (India, Pakistan, Bangladesh) adalah lima kali lebih berisiko diserang diabetes berbanding mereka yang berkulit putih.


  • Genetik - jika ada lahir dalam keluarga yang memiliki sejarah diabetis. Risiko anda lebih tinggi jika ahli keluarga itu adalah emak atau ayah malah bapa saudara sama ada sebelah ibu atau ayah.


  • Obesiti - kebanyakan mereka yang menghidap diabetes Jenis Dua adalah obes. Lebih gemuk seseorang itu lebih tinggi risikonya. Apatah lagi jika tidak aktif bersenam.


  • Diabetes waktu hamil - wanita yang diserang diabetes waktu hamil berisiko untuk menghidap diabetes. - Berita Harian

  • Dengkur petanda sakit kronik

    Oleh Hafizah Iszahanid


    Dengkur yang berlaku akibat getaran tisu di laluan pernafasan, turut mengganggu pasangan.

    Penghidap gangguan tidur Obstructive Sleep Apnea berisiko serangan jantung, strok

    RAMAI beranggapan dengkur hanyalah gangguan tidur yang jika memudaratkan dan sekadar menjejaskan tidur pasangan. Tidak kurang yang memandang ringan dengan menganggap masalah dengkur itu berlaku akibat getaran tisu di atas laluan pernafasan.

    Bagaimanapun, dengkur bukan lagi masalah biasa, sebaliknya serius apabila anda berhenti bernafas selama 10 saat atau lebih setiap kali berdengkur. Keadaan itu dikenali gangguan tidur (Obstructive Sleep Apnea - OSA).

    Sejauh manakah serius atau kroniknya masalah ini? Pakar Bedah Telinga, Hidung dan Tekak, Hospital Pantai Ampang, Dr Raymond Tan Suo Kuan, berkata OSA ialah masalah kesihatan yang kronik. Ia menyebabkan seseorang itu berhenti bernafas dalam tidur secara berulang kali iaitu antara lima hingga 30 kali atau lebih dari sejam.

    "Setiap kali selepas pernafasan terhenti, pesakit akan cuba kembali bernafas. Cubaan itu menghasilkan bunyi yang kuat dan seakan tercekik," katanya.

    Kata Dr Tan, bukan semua orang berdengkur mengalami OSA, tetapi semua yang mengalami OSA sememangnya berdengkur. Ia lebih kerap berlaku di kalangan lelaki yang obes atau terlalu gemuk, tanpa mengira umur. Bagaimanapun, katanya, ada perbezaan antara dengkur biasa dan dengkur simptom OSA.
    Berdengkur umumnya mengganggu tidur pasangan tetapi dengkur biasa disusuli dengan petanda lain seperti berasa letih setiap pagi, sakit kepala, sakit tekak dan mulut yang kering.

    Namun, apa yang membimbangkan, dengkur yang dikaitkan dengan simptom OSA disusuli masalah hipertensi atau darah tinggi, angin ahmar dan masalah kardiopulmanori.

    Dr Tan berkata, mereka yang berisiko mengalami OSA memiliki jisim berat badan (BMI) lebih dari 28. Malah, OSA itu lebih ketara di kalangan lelaki berbanding wanita dengan kelaziman empat peratus di kalangan lelaki jika dibandingkan dengan wanita, sebanyak dua peratus.

    "OSA selalunya berlaku di kalangan lelaki berusia 25 ke 45 tahun dan dianggap masalah biasa di kalangan lelaki berusia 55 tahun ke atas. Bagi wanita, walaupun insiden OSA lebih rendah berbanding lelaki, tetapi selepas putus haid, kekerapan itu sama dengan lelaki.
    "Mereka yang mengalami OSA berhadapan dengan masalah saluran pernafasan yang sempit. Malah, salur nafas itu boleh tertutup untuk beberapa saat," katanya.

    Kata Dr Tan, keadaan ini disebabkan ketika tidur, udara tidak boleh melalui paru-paru dan hidung walaupun pesakit cuba untuk bernafas. Apabila ia terjadi, jumlah oksigen dalam darah menurun. Pernafasan normal bermula dengan bunyi dengkur dan bunyi seakan-akan tercekik yang kuat.

    "Justeru, pesakit seakan-akan meronta-ronta dalam tidur untuk mendapatkan pernafasannya kembali. Jika pernafasannya terhenti secara berterusan dan tertutup 100 peratus, maka ia dinamakan apnea. Lazimnya, apabila sukar bernafas, pesakit akan terjaga daripada tidur kerana paru-paru yang bergerak dan kadar oksigen yang kian menurun.

    Dr Tan berkata, OSA kerap dialami mereka yang gemuk, merokok dan mengambil alkohol. Apa yang menyedihkan, sering kali juga, mereka yang mengalaminya tidak mengetahui masalah yang dihadapi.

    Berikutan itu, kerap kali OSA dikesan secara tidak sengaja ketika penghidapnya menjalani rawatan di hospital atau dimaklumkan oleh pasangan.

    Apakah yang boleh berlaku jika OSA tidak dirawat? Antara risiko utama termasuk mengalami tekanan darah tinggi, masalah jantung dan serangan jantung, angin ahmar dan merosotnya kualiti hidup.

    Bagaimana merawat OSA?

    Rawatan paling umum OSA ialah 'tekanan berterusan laluan udara' atau CPAP (Continuous Positive Airway Pressure). Rawatan lain termasuk menurunkan berat badan, ubat-ubatan secara oral, terapi dan pembedahan.

    Berat badan yang bertambah sememangnya menjadi faktor risiko berlakunya OSA. Namun, ia tidak pula bermaksud apabila anda mencapai tahap berat badan ideal, masalah itu akan selesai, sebaliknya berbincang dengan doktor untuk mendapatkan rawatan terbaik.

    INFO:
    • Berlaku jika anda berhenti bernafas selama 10 saat atau lebih setiap kali berdengkur

      Simptomnya termasuk:
      • Mengantuk pada siang hari atau keletihan
      • Mulut kering atau sakit tekak apabila terjaga dari tidur
      • Sakit kepala pada waktu pagi
      • Sukar memfokus dan mudah lupa
      • Berpeluh pada waktu malam
      • Rasa gelisah ketika tidur
      • Tidak berfungsi secara seksual
      • Berdengkur
      • Kerap terjaga dari tidur secara mengejut kerana berasa tercekik. - Berita Harian

    Pulih rabun jauh

    Oleh Suzan Ahmad




    Implan kanta lekap sesuai bagi usia 21 hingga 45 tahun

    MASALAH penglihatan kabur atau rabun bukanlah sesuatu yang luar biasa. Mengikut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), seramai 153 juta orang dianggarkan mengalami masalah penglihatan seperti myopia (rabun jauh), hyperopia (rabun dekat) dan astigmatism.

    Ketua Perunding Surgeri Ophthalmic Vista Laser Eye Center Sdn Bhd, Dr Aloysius Low, berkata masalah itu bagaimanapun boleh dirawat hasil perkembangan teknologi terkini seperti kaedah laser.

    Dua kaedah berasaskan laser yang ditawarkan ialah Lasik (Laser-assisted In Situ Keratomileusis) dan Lasek (Laser-assisted Subephithelial Keratomileusis).

    “Namun ramai tidak menyedari kewujudan satu lagi teknologi iaitu Implan Kanta Lekap Vision atau iContact Lens yang sudah diperkenalkan di Malaysia sejak 2005,” katanya, baru-baru ini.

    Dr Low berkata, iContact Lens yang turut dikenali Phakic Intraocular Lens Implantation atau Phakic IOL, membabitkan kaedah kanta lekap tiruan dimasukkan menerusi pembedahan ke dalam mata pesakit. Kanta asli mata tidak dikeluarkan kerana kanta lekap tiruan itu bertujuan menggantikan kanta semula jadi berkenaan.
    Prosedur iContact Lens terbahagi kepada dua bahagian - yang pertama membabitkan laser YAG. Ia membabitkan prosedur membuat dua bukaan kecil pada anak mata yang bertujuan membendung kemungkinan berlaku tekanan intraokular, selain membolehkan implan iContact Lens disempurnakan. “Bahagian kedua pula proses memasukkan kanta (bersifat anjal) yang akan dilipat, dimasukkan ke dalam katrij kecil dan terus disalurkan ke dalam belahan terdahulu. Sebaik kanta (yang dilipat) dimasukkan, secara automatik ia akan terbuka dalam mata. Sebaik kanta selesai dimasukkan sepenuhnya, empat sudut pada kanta akan diletakkan di belakang iris dan di depan kanta crystalline. Anda sendiri tidak akan perasaan kehadiran kanta begitu juga orang lain,” katanya pada majlis taklimat Sesi Latihan Pakar Dalaman mengenai prosedur refraktif iContact Lens dan NASA iLASIK di The Curve, Mutiara Damansara.

    Teknologi ini boleh dimanfaatkan pesakit yang mengalami rabun jauh pada kadar sederhana dan tinggi dengan kornea nipis. Ia juga pilihan terbaik kepada pesakit yang tidak sesuai menjalani prosedur Lasik.

    Rawatan ini boleh dimanfaatkan:
    • Pesakit berusia lebih 21 tahun dan kurang 45 tahun.
    • Pesakit yang melebihi 45 tahun dan mengalami presbyopic atau peringkat awal presbyopic dinasihatkan memilih alternatif rawatan lain.
    • Kanta implan sesuai untuk pesakit yang punyai darjah myopia -6.00 - -20.00 diopters
    • Pesakit yang tiada langsung atau sedikit astigmatism
    • Pesakit yang tidak sesuai melalui proses Lasik (kornea terlalu nipis)


    Risiko rawatan kanta implan:
    • Seperti mana-mana surgeri, risiko wujud dalam keadaan tertentu. Penting bagi pesakit untuk memahami risiko berkenaan, menilai dan membandingkannya dengan manfaat dan kelebihan sama ada surgeri ini sesuai atau tidak dengan pesakit. Biarpun komplikasi selepas surgeri Phakic IOL sangat jarang berlaku, keadaan berikut harus diambil perhatian seperti jangkitan, peningkatan tekanan intraokular, katarak, kehilangan sel corneal endothelial dan keradangan. Memandangkan ia teknologi baru, kesan jangka panjang dan risiko penggunaan lebih dari 10 tahun masih tidak diketahui)
    Kesan sampingan:
    • Kesannya amat minimum dan kebanyakan pesakit mengalami penglihatan kabur selama beberapa hari.
    • Mereka juga amat sensitif terhadap cahaya selama beberapa minggu. - Berita Harian

    Pelajar adakan kempen kesedaran mengenai Aids

    PADA 1 Disember tahun lalu adalah Hari Aids Sedunia. Justeru, Unit Pembangunan Pelajar Kolej PTPL Sentral mengadakan Kempen Kesedaran Penyakit Aids.
    Ia bertujuan memberi kesedaran kepada pelajar dan orang ramai punca, akibat dan pencegahan Aids.

    Bertempat di tingkat 1 Stesen Sentral Kuala Lumpur, 20 pelajar Kolej PTPL Sentral mengedarkan risalah berkaitan Aids kepada pengunjung Stesen Sentral Kuala Lumpur.

    Pelbagai acara sampingan diadakan di Kolej PTPL Sentral, antaranya pameran mengenai Aids dan pertandingan melukis poster bertemakan kesedaran Aids dan tayangan video mengenai penyakit itu.

    Pelajar jurusan Diploma Reka Bentuk Grafik, Nor Amira Rosli, berkata selain memberi peluang kepada pelajar menunjukkan bakat melalui pertandingan lukisan poster, mereka turut didedahkan maklumat mengenai penyakit itu.

    Pelajar Diploma Pengurusan, Muhammad Muslim Abd Rahi, berkata melalui program sukarelawan ini, ia meningkatkan kemahiran berkomunikasi dan keyakinan diri ketika berhadapan dengan masyarakat.
    Ia platform terbaik bagi memantapkan sahsiah seseorang pelajar yang bukan sahaja diukur dari segi akademik, tetapi pembabitan dalam aktiviti kemasyarakatan.

    "Kita berharap masyarakat tempatan khususnya pelajar PTPL Sentral mendapat pengetahuan lebih lanjut mengenai penyakit ini," katanya. - Harian Metro

    Program cegah gelombang kedua H1N1

    KUALA LUMPUR: Sebagai langkah berjaga-jaga dan pencegahan gelombang kedua Influenza A (H1N1), Antabax dan Kementerian Kesihatan melancarkan program kesedaran dan pendidikan ‘Berwaspada dan bersedia untuk kembali ke sekolah’ bagi mengurangkan risiko penularan wabak itu.
    KUALA LUMPUR: Sebagai langkah berjaga-jaga dan pencegahan gelombang kedua Influenza A (H1N1), Antabax dan Kementerian Kesihatan melancarkan program kesedaran dan pendidikan ‘Berwaspada dan bersedia untuk kembali ke sekolah’ bagi mengurangkan risiko penularan wabak itu.

    Siri rangkaian antibakteria Antabax dijalankan di beberapa sekolah rendah dalam kawasan bandar terpilih sekitar Lembah Klang. Pelancaran program itu diadakan di Sekolah Kebangsaan (SK) Seri Anggerik, Taman Len Sen, baru-baru ini.

    Menerusi kempen sepanjang bulan ini, tandas di sekolah terbabit dibekalkan cecair pencuci tangan Antabax manakala cecair pembasmi kuman segera Antabax dibekalkan selama sebulan di kawasan tumpuan ramai seperti kantin sekolah, dewan dan perpustakaan. Program itu dijangka memberi manfaat kepada lebih 25,000 murid.

    Lima belas sekolah yang terpilih dalam program itu ialah SK Seri Anggerik, SK Putrajaya Presint 8 (1), SK Putrajaya Presint 9 (1) & (2), SK Taman Megah, SK Seri Tasik, SK Pengkalan Tentera Darat, SK Sentul 1, Sekolah Jenis Kebangsaan (SJK) (Cina) Khai Chee, SJK (C) Tsun Jin, SJK (C) Puay Chai (1) & (2), SJKC Yuk Chai, SJK (Tamil), SKJ (T) Vivekananda dan SJK (T) Puchong.

    Majlis pelancaran kempen itu disempurnakan Timbalan Ketua Pengarah Kesihatan (Kesihatan Awam), Datuk Dr Hasan Abdul Rahman. Di majlis itu, jururawat Kementerian Kesihatan mengadakan taklimat dan demonstrasi kaedah betul mencegah penularan virus A (H1N1) untuk murid dan ibu bapa. - Harian Metro