Menu masakan sihat di PLKN

MELAKA: Jabatan Latihan Khidmat Negara (JLKN) akan memperkenalkan menu masakan sihat yang disyorkan Kementerian Kesihatan di semua 79 kem Pusat Latihan Khidmat Negara (PLKN) seluruh negara, mulai tahun ini.

Ketua Pengarahnya, Datuk Abdul Hadi Awang Kechil, berkata langkah itu bertujuan membina kesihatan pelatih sambil menggalakkan mereka mempelajari pengambilan makanan ber-orientasi kesihatan.

“JLKN dengan kerjasama Kementerian Kesihatan melakukan kajian keperluan penyediaan makanan secara sihat ini selama dua tahun dan bermula tahun ini ia akan dilaksanakan di semua kem seluruh negara,” katanya kepada media selepas mengadakan lawatan di PLKN Ayer Keroh, dekat sini, semalam.

Dalam lawatan itu, Abdul Hadi meluangkan masa kira-kira sejam sambil bertanya khabar 400 pelatih serta ibu bapa yang menziarahi anak masing-masing di kem berkenaan.

Katanya, menu Makanan Sihat PLKN itu antara lain mewajibkan penyedia makanan di semua kem memasak makanan mengikut garis panduan menu yang ditetapkan lengkap dengan kaedah memasak serta pemilihan bahan makanan yang mengandungi zat nutrisi yang seimbang untuk meningkatkan kesihatan pelatih.

“Setakat ini, kem di Melaka sudah memulakan penyediaan menu berkenaan dan ia sedang dipantau oleh petugas kem bagi menilai keberkesanannya,” katanya. - Berita Harian

Comments

Risiko ikat peranakan

KEADAAN mengikat peranakan (dari kiri) dilecuhkan, ikat, potong dan klip. Peluang wanita hamil semula amat tipis biarpun jalani prosedur buka semula salur fallopian dan IVF APAKAH pilihan yang ada sekiranya selepas mengikat salur peranakan secara Bilateral Tubal Ligation (BTL), anda mengubah fikiran untuk hamil semula? Pertama melakukan prosedur Reversal of Tubal Ligation (RTL) iaitu membuka semula tiub fallopian yang diikat atau teknik Permanian Berhadas yang lebih dikenali sebagai In-Vitro Fertilization (IVF). Apapun pilihan anda, dilemanya tetap ada. Pelbagai faktor harus diambil kira termasuk emosi, mental, fizikal, peratusan kejayaan kedua-dua teknik ini yang masih rendah selain kosnya yang agak tinggi. Isu berkaitan zuriat memang cukup menyentuh emosi kerana zuriat bukan saja mampu mengukuhkan ikatan perkahwinan malah berkemungkinan menjadi penyebab keruntuhan rumah tangga. Pakar Perunding Obstetrik, Ginekologi dan Perubatan Reproduktif, Pusat Perubatan Darul Ehsa...

Yang Antah perlu bantuan rawat mata

Oleh Siti Haliza Yusop shyusop@bharian.com.my Yang Antah Afiqa bersama ibunya, Mislizam Dzulkifli. Bapa terpaksa jual kereta biayai perubatan KUALA LUMPUR: Seorang bapa merayu simpati orang ramai bagi membolehkan anaknya Yang Antah Afiqah, 5, yang menghidap masalah kornea mata sejak kecil menjalani rawatan segera agar dapat melihat dengan lebih jelas seperti kanak-kanak lain. Mohd Kamarulzaman Ismail, 48, berkata sejak anaknya itu dimasukkan ke hospital, beliau terpaksa menjual kereta jenis Nissan Sunny miliknya untuk digunakan bagi menanggung pembiayaan mengubati penyakit anaknya itu. “Penjualan kereta Nissan Sunny berjumlah lebih RM2,000 itu, digunakan sebagai pembiayaan pembedahan serta pembelian lensa mata kanan dan kiri selain menanggung perbelanjaan berulang-alik dari hospital supaya anaknya itu dapat menjalani rawatan susulan. “Saya juga turut berharap sumbangan dari kenalan yang turut bersimpati dengan nasib saya yang perlu menangg...

Cat Mesra Alam, Rendah Bau, Baik Untuk Kesihatan

Oleh Rohana Mustaffa KUALA LUMPUR, 22 Jan (Bernama) -- Bagi mereka yang gemar menghidu bau dinding baru disapu cat, mereka tidak menyedari aroma yang agak 'mengasyikkan' ini ialah wap cat yang sebenarnya antara bahan alergi yang biasa didapati di rumah selain hama debu, bulu binatang peliharaan dan kulat. Walaupun sapuan cat baru cara paling mudah memberikan kesegaran pada suasana bilik, wap atau gas dikeluarkan dari dinding yang baru disapu cat, sebenarnya membawa risiko kepada kesihatan. Memang ada yang rasa teruja bila berada di dalam bilik yang baru menerima sapuan lapisan cat. Tetapi bagi yang lain termasuk mereka yang melakukan kerja mengecat itu sendiri, boleh mengalami pedih mata, sakit kepala selain semput nafas. Kajian menunjukkan pendedahan berlebihan terhadap 'wap' yang dihasilkan dari cat boleh menyebabkan iritasi mata dan juga masalah pernafasan. Ada juga laporan tentang risiko keguguran yang lebih tinggi, peningkatan risiko asma kanak-kanak serta ...

1MALAYSIA Sihat

Search This Blog